Настигли панические атаки, пью успокоительные и стараюсь как то сама справляться. Но они не прекращаются… была у психотерапевта, назначала успокоительные, сказала на фоне мнительности и то что я сама переживательная, они появились …
Я да очень мнительная, за все переживаю и накручиваю себя
На фоне их повышается давление, и буквально тут же приходит в норму
Я да очень мнительная, за все переживаю и накручиваю себя
На фоне их повышается давление, и буквально тут же приходит в норму
Больше всего мне понравилось, что психотерапевт сказала что у людей с па больше всего сердце натренировано к стрессу) и что в мире нет ни одного человека кто умер от па, так что выдыхайте девочки!) это все в голове) разбирать просто эту ситуацию с п/терапевтом и научится дышать. В легких гиперцентиляция происходит нужно долго выдыхать
Да, тоже после приема не особо помогло, только чуть легче стало. Лучше сразу к психотерапевту.
Или например па у мужчины, которого затянули отношения с любовницей, не может порвать.
Ещё усугублять может нехватка сна и витаминов. С этим тоже нужно работать.
Вы знаете не скажу что прям причина какая-то была когда столкнулась, я больше загнала себя из-за давления, сейчас понимаю что оно повышается из-за них, сама пытаюсь их контролировать, буду наблюдать. Не бегу сразу мерить давление, а просто техникой дыхания и стараюсь чтобы они дальше не шли (па )
Но ещё обязательно к проверке уровень ферритина. Если он маленький, то организм истощен и он будет выдавать неадекватные реакции.
Фенибут, грандаксин, чушь полная. Усилились от них и голова болела. Сеансы психотерапии мне помогли, Мне 2 сеанса помогло. Ещё есть дыхательные упражнения. На 4 счета вдох на 8 выдох когда чувствуешь что приближается па. Если сложно контролировать то надо разбирать с психотерапевтом эту ситуацию. А так тоже намучилась с этим адом
Я, справилась. Золила тоже и к психологу и психотерапевту, но таблетки не назначали. До этого пила тоже, но от них было хуже
Добрый день, а как психолог помог? Я просто к некоторым обращалась эффекта 0
А что в сеансах было у вас ?
Я знаю, как это к сожалению. Недавно была па
У вас как это проявляется?
Тоже самое
Сколько давление становится?
Выше 200
Да, все это знакомо. А какое успокоительное вам выписали?
Грандаксин и анвифен
Страдаю очень от них(((
Фенибут выписывали иди феназепам
У вас как проявляется? И как помогают вам лекарства? Мне как бы помогли, но странно при их приеме это тоже случается
У меня страх ужасный за свою жизнь, начинает бросать в жара, трясти, давление поднимается и кажется что в обморок упаду
И начинаю надумывать что могу умереть
Фенибут пила когда обострения не было
Феназепамом снимаю приступ
Сколько давление становится?
Я это понимаю, у меня всегда в голове что опять начнется, Были на отдыхе 10 дней я вообще не думала об этом! Приехали, опять эти мысли настигли
Я так понимаю у вас тоже были … Меня больше беспокоит повышение на этом фоне давление…
Это состояние мне знакомо, возможно они бывали и я не обращала внимание, теперь когда я поняла, что это они и заметила повышение давления, меня это стало беспокоить и думки эти постоянные
До 150/100
И через 5 минут 115/80
Но я уже не паникую в этот момент из-за давления, как делала это ранее … знаю что оно из-за этого
Так как обследовалась полностью, и все нормально по здоровью