Испугалась, живот затянуло, сейчас лежу не шевелясь, прям чувствую напряжение, как можно расслабиться?
21 мая 2016 10:45
Зимняя тоскаКогда я вернулась домой в Москву, то словно солнце померкло надо мной. Куда делись мои быстрота и ловкость, куда пропала радость встреч с друзьями, перестало даже радовать учение в институте. Только в молитве к Богу я находила утешение, потому … Читать далее
30 июня 2025 22:30
Завтра еду на узи, тревожно мне. Выделения бежевого цвета, по количеству немного, разово «выскакивает» небольшое количество бежевой слизи, размером меньше горошины. Первый раз так было в 7 недель, испугалась, понеслась на узи, отслоек не было, все хорошо … Читать далее
10 июля 2025 21:34
Продолжение..
2. 1 опыт семейной жизни, провал
Мне 21. Я подрабатываю официанткой в бильярдном клубе ночью, днём -учусь в институте, чтобы хоть как-то свести концы с концами самой и помочь сестрам, которые только приехали в город. Живу в общежитии … Читать далее
11 июля 2025 21:55
Очень сильно поссорилась со свекровью, она сюда в Россию приезжала один раз в жизни, и такое вычудила за 10 дней которые тут была , детей нас испугала, никогда не прощу, я мужу сказала надеюсь я ее первый раз и последний раз вижу, не дай бог еще приедет, … Читать далее
15 июля 2025 09:03
Дочь освоила крутой навык кататься на велосипеде за один вечер, но у неё еще ветер в голове, и я безумно переживаю за неё. Едет хорошо, но рулём виляет когда отвлекается на окружающих. Вчера с девочкой катались «кто быстрее» ( не смотря на то что я ругаюсь … Читать далее
Продышать
Как на схватках
Помогает
Включить музыку для релакса
Дыхательные упражнения сделать на расслабление
Подумать о хорошем, принять удобную позу, погладить живот, поговорить с малышом, спеть колыбельную
О хорошем сложно думать, ПВО сработало?щас не уснуть будет
Ну оно много где срабатывает. Про Крым, где я сейчас, промолчу, пожалуй. Но нужно думать сейчас о малыше и стараться сделать всё возможное, чтобы ему не навредить. Музыку включите или мультики. Всё пройдёт
Спасибо большое ?
Всё будет хорошо!?