Лишний вес у ребенка

Мой восьмилетний сын, начал стремительно набирать вес. Я тоже всегда была пухляшкой, а муж всегда был худым. Раньше он был довольно худым ребёнком. Вес начал набирать после 6 лет. В еде он очень избирательный, но очень любит сладкое и мучное. Я его ругаю его за то, что он кушает много хлеба (4 куска как минимум). Он у меня всегда очень мало кушал. В садике няньки жаловались, что он не кушает вообще. Как начал кушать сразу начал набирать вес. Я мужу говорю, чтоб не покупал ему сладости, но он все равно покупает. Раньше мы жили в центре города, где он играл с друзьями, а теперь мы переехали в пригород и играть ему тут можно сказать не с кем,. Мне кажется он кушает от скуки. Сегодня обиделся из-за того, что я не дала ему кушать (с обеда и час не прошел). Весит он сейчас почти 38. Рост у него тоже маленький, почти на голову старше своих ровесников. Посоветуйте пожалуйста, как донести до ребенка, что быть толстым это плохо. И обижать его не хочется, и запускать это тоже не хочу.