Эх, как жаль, что в приложении нельзя выставлять видео. Сегодня я бежала трейл в Яхроме от wild trail. Тк недавно после операции и в теч. Года практически не бегала — зарегестрировалась на самую короткую дистанцию — 5 км. Трейл был прям трейл! Мне кажется даже в Сочи был не такой сложный ландшафт. Было всё: и высокие спуски/подъемы, и гроды и грязь. Алёнку тоже зарегистрировала на детский забег. Всего 500 метров. Хотела ее сопровождать, но организаторы сказали — нет, большая уже. Будет пейсмейкер — не заблудится. Я, если честно, немного переживала. В те выходные мы бегали спортивное ориентирование, я свою часть пробежала, а потом помчала к подруге сидеть с ее детьми (подруга на операцию легла), а с Аленкой бежала моя подруга. Я спрашивала, бежала ли она хотя бы до треугольника ориентирования 400 метров, на что подруга сказала «нет. Она немного пробежала, потом сказала, что ножки болят, но до КП всегда бегом». Были мысли, что и тут Алёнка перейдет на шаг. Мне кажется, она вообще не из тех, кто «потерпеть, пострадать, поднажать». Но моя малышка пробежала всю дистанцию! Она такая кроха, но была далеко не самой последней. Сказала «кажется я могла немного быстрее». А еще рассказала, что в один момент она почувствовала усталость, рядом с ней бежала взрослая девочка (забег до 10 лет вроде). И она попросила эту девочку взять ее за руку и бежать вместе. Спасибо этой девочке большое. Вот такие выходные у нас ☺️ в прошлые бегали ориентирование. А в эти — забег с медалью на финише от топового организатора! Меня так гордость берет. Я чуть не расплакалась там :)





Ну спорт без травм не бывает! Скорейшего восстановления. Я вот жду согласования от страховой — по плану внутрисуставные уколы плазмой и геарулонкой.
Спасибо
Да я привыкла уже. У меня с детства травма колена. Операция была: разрыв связок и деформирующий ортроз. Бегу, пока бегается. Уколы Колю переодически, курс бруфена, мази обезболивающие.
Болит обычно после.
Шикарно 😍