Девочки у кого нибудь ставили диагноз такой? что вот, вот порог диабета ?
Как избежать этого? Свой опыт
Как избежать этого? Свой опыт
20 февраля 2024 13:14
Эндокринолог говорила про эти препараты,чтобы я подумала о них. Я отказалась.
А сейчас спустя 3 месяца попыток думаю,а может пора?
Оземпик ушел из России.
Остальные в свободном доступе.
Что из них двоих лучше для снижения веса? Диабета пока нет … Читать далее
10 сентября 2024 07:22
13 февраля 2025 14:33
У меня два дня подряд сильные симптомы гипогликемии перед обедом, руки трясутся, голод, голова туманная, упадок сил, вся мокрая. Давно не было такого, но все же иногда я ощущала такие симптомы если долго не ела. Но сегодня и вчера я завтракала и это … Читать далее
19 февраля 2025 14:50
Кто разбирается в питании для тех, у кого диабет, преддиабет или инсулинорезистентность? На таком питании месяц. Соблюдаю все строго, но питание очень однообразное, простое, а захотелось вкусного. Нашла рецепт заливного ПП пирога. Там в тесте яйца, кефир, … Читать далее
3 марта 2025 22:22
Предложили сдать. Я отказалась, а сейчас думаю, может сдать? В прошлую беременность пока сдавала его у меня был обморок. А в эту беременность мне ставили преддиабет по тесту крови. Я меряю уровень сахара и результаты хорошие. Но врач теперь всё равно … Читать далее
Бабушке сейчас, от страху перестала почти есть сладкое....
А какой у вас сахар?
Уберите сладкое и мучное в первую очередь.
Добавьте физ нагрузку. Уберите лишний вес.
И знайте, что у вас последний шанс. Надо действовать.
Иначе потом пути назад уже не будет.
Я сахар с 6 снизила до 4.7.
Сейчас порой позволяю уже себе сладости)
Я и так мало ем и почти не ем вредного (((
Так а сахар сколько?
5.7 из 6 как врач сказала
Да в общем в норме же. До 6 если из вены. Но ближе к верхней границе.
Лучше конечно держать его ниже 5.
Просто внимательнее быть к быстрым углеводам и спорт подключить
Наладить питание. Убрать быстрые угли. Есть больше клетчатки и белка, медленные угли
Безуглеводные диеты. Кето, лчф, нуп, карнивор