Вы все не отпускаете идею похудеть нездорОво. Вот все равно вам как, любым путем. Только не понимаете, что как бы сильно вы не похудели, вы все равно будете собой недовольны. После 30 лет стремительно уменьшается количество мышц и так, на диетах они дополнительно сгорят вместе с жиром (а то и скорей) и останется скелет и целлюлит с боками.
Если бы мне лет 10 назад сказали, что для похудения мне нужно будет взвешивать всю еду,, я бы закатилась от смеха 🫣😃раньше пару дней на кефире, неделя на гречке и уже минус 5-6 кг
Девочки, нашла полезную статью, мб кому то в период беременностикак и мне пригодится! Теперь, когда наступила беременность, пора всерьез позаботиться о правильном питании. Во время беременности употребляемая пища оказывает влияние как на беременную, … Читать далее
Девочки, поделитесь, у кого у деток была аллергия пищевая, подтвержденная анализами. У нас периодически последние пару месяцев высыпало по тело небольшие пятна, шелушащиеся. Дерматолог посадил на диету и сказал атопический дерматит это и надо выяснять … Читать далее
Все началось 9 дней назад, дочка плохо спала ночью, чесала руки, только утром я на них взглянула, и они были красными пятнами, в это же утро, связалась с дерматологом который лечил Ксюшу в 7 мес, тогда обошла многих врачей, что бы вылечить, и лишь этот … Читать далее
Знаю что вредно, знаю что вес может вернуться и тд. Но наела я 77.1 кг. 4 года назад была 55🙈🐷 как нашла фотку офигела)) короче почитала, посмотрела и выбрала гречневую диету. Сижу уже 4й день. Гречка и вода)) сидела когдато на подсчете каллорий, надоело … Читать далее
Девочки, у кого послеродовой живот остался, вы как-то убирали его без операции? Не с помощью диеты, а массажем например?сидела 2 недели на гречневой диете, сбросила лишние кг. Сейчас вес мой колеблется между 45-46 кг. Рост 154см,но вот животик остался … Читать далее
Узнавай и участвуй
Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации
А где ?
Да без разницы, можем в ТГ и ватцап
Я сижу на иг и вес остановился, уже больше месяца не ем мучное, сладкое и т.д
так вот коли не знаете, то и писать не следует
кстати, питалась я пп и вес набирался
да, еще и диета — зло, изучайте матчасть, полезно
Лет в 18 на ней худела кг на 5 за неделю. Сейчас уже такое не помогает. Гречка очень углеводная. Но пусть у Вас все получится. Удачи ✊
Спасибо
Кстати, да. Я так свою подругу после каникул в университете не узнала. Минус 15 кг. Но сейчас когда нам под 40 кет, такое уже не прокатит 🥹😁😁
Если бы мне лет 10 назад сказали, что для похудения мне нужно будет взвешивать всю еду,, я бы закатилась от смеха 🫣😃раньше пару дней на кефире, неделя на гречке и уже минус 5-6 кг
Это точно)
Тут?
Можем тут, можем номера обменяться