В анамнезе СПКЯ, инсулинорезистентность, гипотериоз, лишний вес.
Планы на ближайшие 2-3 цикла:
— скинуть 10 кг;
— принимать препараты: селен, д3к2, миофолик, мио- инозитол, расторопша, экстракт витекса, Барберин, л- тироксин, витамин Е, хелатное железо;
— съездить на море;
— увеличить активность;
— наладить режим сна.
Очень надеюсь что все получится 🤞🏻❤️
Планы на ближайшие 2-3 цикла:
— скинуть 10 кг;
— принимать препараты: селен, д3к2, миофолик, мио- инозитол, расторопша, экстракт витекса, Барберин, л- тироксин, витамин Е, хелатное железо;
— съездить на море;
— увеличить активность;
— наладить режим сна.
Очень надеюсь что все получится 🤞🏻❤️
У меня все это после родов было. После годового лечения нормализовалось. Ну только вес всегда со мной
Тироксин, ярину и витаминки пила
Чтобы пить расторопшу почитайте как она влияет на иммунитет.
Чтобы есть селен и всякие добавки лучше сдать анализ на это.) И проверить надпочечники кстати можно
Я же не просто так себе их назначила, предварительно сдавала все анализы😊
У вас аутоимунка есть какая?
Нет
Класс! Если будете группу создавать по похудению меня тоже позовите. Тоже гипотериоз и худеть прям тяжко очень