Не жру всё, что не приколочено, но я в принципе склонна к полноте. Обычно питаюсь, домашняя еда. До беременности активно худела, считала калории, похудела на 7 кг. Узнала, что беременна, перестала, просто интуитивное питание, но страшно😁первая беременность +15 кг. Я была ужасная. Толстая, опухшая, нос на пол лица и губы 🥲
21 марта 2018 02:41
Я пишу это сейчас не ради похвалы, не для того чтоб похвастаться или получить чье-то одобрение (хотя, да, доля хвастовства есть – приятно осознавать, что ты смог пройти такой путь к достижению своей цели). Я скорее хочу поделиться своим опытом, показать, … Читать далее
14 марта 2019 22:52
Уже набрала 9 кг с начала беременности))) Кушать хочется 100500 раз в день, потом тяжесть, еще заметила появилась изжога, на левой ноге венка вылезла, носить чулки дома не могу(( ищу альтернативу, также заметила когда встаю боль в паху, при ходьбе тоже … Читать далее
25 июня 2019 22:53
Девочки❤️
Пишу скорее для своей истории и для тех, кто меня всегда поддерживает и переживает🥰😘
Спасибо вам за ваши тёплые слова и за понимание💐💐💐
••••
Итак, девочка наша поднабрала и подросла: вес 300 грамм и рост 25 см. Вроде бы и не отстаём, и … Читать далее
15 июня 2020 17:34
И так... Идёт 31 неделя беременности🌺аппетит жуткий, постоянно хочу есть🤦♂️первые 6 месяцев моего пп и спорта давали результат. Соблюдаю питьевой режим (2 литра в день) Сейчас все это безрезультатно.Как бы я не старалась. М-да.. Вес растёт, общая прибавка … Читать далее
27 ноября 2023 08:21
Следить за тем что едите. Есть правильные прродукты. Я всю жизнь колобочек, и обо беременности стартовала с огромным весом 1-87, 2 — 93… в 1 бер набрала 4 кг, во вторую 1.5 кг. Оба раза из рд выхолила на 10 кг легче изначального веса.
Это круто!
Сидела на диете всю беременность, набрала 5кг (в последнюю). Вообще в принципе за питанием следила во все беременности. Только со старшим давала слабину, набрала 9. Со средним 6
Ого! Круто! Вы молодец)
А что за диета?
Ну я исключала практически соль, чтобы не отекать, но все равно отекала)) но я думаю, что если бы ела много соленого, то отекала бы сильнее. Сладкое по минимуму, много овощей, фруктов, была беда с мясом, несколько месяцев могла толком не есть, запах просто не переносила. В общем просто сбалансированно ела. Но у меня и вес изначально был не маленький. С первым на учёт встала 73, со вторым 86, с третьим аж 96. Если бы ела за двоих, то думаю я набирала бы больше намного
Вы умничка, у Вас мало)
В первую беременность у меня на Вашем сроке уже +6-7 кг было вроде
У меня в первую тоже как у вас было, поэтому очень не хочу повторения.
Кушайте лучше правильное питание, я набрала 23 кг, мучаюсь сейчас, диеты спорт