Кто сидел на Кето диете? В последнее время каждый второй про нее в интернете говорит, хотелось бы реальные отзывы услышать, реально ли жуя весь день жирную свинину с овощами можно похудеть?
12 августа 2013 09:38
Очень понравился пост этой, странной Кет. Зовут ее Катя.Мамин сын.Знаете, девчонки, — нервно хихикнула Танька, когда мы выпили в очередной раз, — я вот когда утром проснулась и посмотрела на это количество вещей, я поняла, что столько можно было унести … Читать далее
1 июня 2014 15:06
Рецепты диеты 6 лепестков на рыбный деньФрикадели из минтая с зеленью. Тушки минтая прокрутите на мясорубке, добавьте мелко нарезанный лук, укроп и петрушку. Хорошо перемешайте, добавьте соль, перец, скатайте шарики и выложите на противень.Минтай запеченный … Читать далее
1 сентября 2019 19:10
Кето диета
Девочки ,кто сидел на кето диете ,или же безуглеводной ,каков результат, похудели ?и еще вопрос реально ли есть жареное и тп? ,ну это мне на редкий случай уж )пп уже не помогает ,захотелось разнообразия ,знаю что тяжело ,но я не собираюсь … Читать далее
5 мая 2020 19:45
Добрый вечер. Решила похудеть, за зиму кг 5 набрала ((Кто нибудь сидел на тушеных овощах.Сколько их можно есть в день? Будут ли результаты.Хочу посидеть на них и еще на твороге. Спасибо
7 октября 2021 19:35
Кто нибудь сидел? Есть отзывы?
Я 7 день на кето диете, меня не напрягает впервые диета, вкусно, сытно и легко! Плюс 18/6 интервальное голодание, но я не голодаю по факту, иногда даже ем потому что время пришло а голода нет… кажется по ощущениям, что … Читать далее
Я на кето. И весь день жирную свинину не жую.????? На пример: сегодня ела хлеб из тахинной муки с запеченой говядиной, 2 яйца салат. Днём голубику и кофе. Сейчас будет салат с моцареллой и песто, курица тушенная с овощами. Где хоть вы берете эти мифы? Кето это сокращение потребления углеводов. При чем делаю я это по назначению эндокринолога.
Да, еще и энергии куча.
Сидела на кето плюс интервалка.
3 месяца чистых. Без углеводов.
Я думала умру без сладкого и что не будет. Но как только входишь в котоз просто роет энергия. Ее намного больше чем в углеводах.
Похудела на 17 кг
Более 30 кг за год, сбросила я. За беременность набрала 7 кг. У меня сейчас некоторые послабления по триместрам. У аас хороший результат.
Это было до беременностей, сейчас набрала с дочкой. После беременности опять надо будет худеть. Но это единственное что мне помогает
Все получится.?
Реально, да. Но нужно рассчитать кбжу, и следить за соотношением. И это не обязательно жирная свинина