Хорошее успокоительное ребенку 10 лет и маме🤪

На следующей неделе дети 4 класс пишут ВПР и сколько бы я не твердила, что все будет хорошо, ребенок на взводе. За неделю 2 раза были беспречинные слезы, ночью опять начал болтать и вскрикивать. Гипервозбудимость как диагноз стоит, обычно пьем курсами жидкий магний, но тут думаю, а хватит ли его? Стресс сильный от ВПР плюс через неделю у нас спортдиспансер, а этого боится и он, и я сама. В прошлом году зрение было -2,75, при -3 допуск не поставят. За год были у двух окулистов-профессоров, очки стеллест, 4 курса аппаратов для зрения, уколы, витамины. Врач в спортдиспансере топит за ночные линзы, но именно их нам не советовали, у сына и так чувствительная слизистая, любая простуда сопровождается коньюктивитом, а они усугубляют проблему плюс именно на растущий глаз до 13 лет не рекомендуют. Вчера сказали дату прохождения спорт диспансера и у меня настроение ниже плинтуса, а про сына и говорить нечего. Короче, надо нам что-нибудь попить и пережить следующие полторы недели. Меня магний и пустырник не берут, мне бы чего-нибудь посильнее😄