Чем спасались? У меня дебильная ситуация, если все окна закрыты, я просыпаюсь от того что мне нечем дышать и в носу пустыня, если я открываю микропроветривание я замерзаю. Второй день состояние вялое, темп 37, горло сегодня с утра немного болело, вот чай пью с мёдом, лоб нос тоже такое тяжелое ощущение, шея болит, я заболела или бывает такое не пойму… 😬
Лизобакт .
Мирамистин, лизобакт, полоскание фурацилином или ромашкой, можно и тем и тем. Тёплое обильное питье.
Больше вам никто ничего не припишет.
Мне очень помогает ещё молоко с мёдом.
Увлажнитель воздуха нужен
Лизобакт мне очень помог и полоскала горло чайн.сода соль и капля йода
Мб увлажнитель воздуха от пустыни попробовать?