Опять вопрос. Раз выявили повышенный сахар один раз, решила до эндокринолога пока контролировать. И вот что отметила. Натощак сахар норм. Самый высокий бывает после завтрака. И именно в этот период мне бывает не хорошо, жаждала, сердцебиение, слабость, ощущение тяжести.Обед ужин потом норм. Почему так? Может кто сталкивался
15 июля 2013 11:06
Полезный сахар: миф или реальность? Сахар, с химической точки зрения – любое вещество из группы водорастворимых углеводов с более или менее выраженным сладким вкусом. Глюкоза (по-другому называемый декстрозой или виноградным сахаром) и фруктоза (плодовый … Читать далее
30 августа 2013 11:44
Все знают, что есть сахар в больших количествах вредно. А если верить исследованиям, то мы съедаем его около 22 чайных ложек в день, что действительно много. Но все ли о сахаре нам известно? Давайте разберем самые распространенные мифы о нем.
Миф … Читать далее
7 сентября 2015 15:41
Детям нужен не сахар, а глюкоза. Она дает энергию и стимулирует аппетит, помогает всем органам находиться в тонусе и работать, как следует. Глюкоза содержится в сахарах, то есть во фруктах и овощах. Чтобы ее было достаточно в организме, ребенок до … Читать далее
Сахар всегда должен быть нормальный.
Убирайте все булки, все сладкое, рис только тёмный.
А чем вы завтракаете?
Вчера каша была и чай и печеньем, сегодня яйцо и помидор, чай с печеньем
Печенье явно лишнее, каша какая? С сахаром? Чай с сахаром?
Каша да, чай нет. Просто интересно, в обед у меня было намного больше углеводов и обьем пищи, но сахар через час показал норм
Ну сладкая каша, если на молоке еще с маслом это сразу скачок. Стол 9 почитайте диету