Мануал, остеопат..

Остеохондроз, остеоартроз, протрузия это всё есть на мрт показало. Но еще видимо зажыты/спазм мышц шеи и т.д думаю от сидячей работы, раньше так не работала, больше двигалась и ничего не болело, а щас и шея и бошка от этого и где лопатки… короче портит жизнь и качество жизни пипец как… еше стрессы были в январе сильные… вот прям после этого сильнее начплось. Может у кого были такие пооблемы, как лечили, где. Я так думаю тут нужно спазм /напряжение снять мышц первым делом… вот думаю может к мануальшикам/остеопатам сходить, кто то ходил, знает хороших, толк от них?

Маргарита
0211053

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Алёна

Занятия спортом и укреплять мышечный корсет. Все остальное только временно поможет

Пожаловаться
УльтраВиолет
Невролог.мне назначили миорелаксанты
Пожаловаться
Маргарита
УльтраВиолет 

А какие пьете? Я просто не очень как то хочу табл пить… думаю может можно без них как то обойтись🤔🤷♀️

Пожаловаться
УльтраВиолет
Маргарита 
Тизанидин назначили.месяц пила.но у меня и образ жизни активный.3 р в неделю зал
Пожаловаться
Маргарита
УльтраВиолет 

А что у вас шея беспокоила? Табл с какой начали помогать? Побрчек не было?

Пожаловаться
УльтраВиолет
Маргарита 
И шея, и голова, побочек не было.их на ночь пьют.
Пожаловаться
Маргарита
УльтраВиолет 

Мес пропили, и сейчас всё хорошо? А какие то обследования делали? Что именно у вас было?

Пожаловаться
Маргарита
УльтраВиолет 

А чем занимаетесь в зале?

Пожаловаться
УльтраВиолет
Маргарита 
Ущемление было затылочного нерва.мышечно-тонический синдром… на тренажёрах силовыми
Пожаловаться
Татьяна

Я после родов ходила. Видимо остерпат ни о чем был. Помог частично, сказал больше не нужно, хотя понимаю что надо было. В итоге поясницу починил, не могла на животе спать, болела сильно поясница. Но после приёма защемил нерв в шее. И я так думаю что малыша подняла, хотя нельзя поднимать и физически работать посое процедуры. Однозначно стоит сходить но не 1 раз

Пожаловаться
Маргарита
Татьяна 

А что делали с защемлением нерва?

Пожаловаться
Маргарита
Татьяна 

А кстати когда ходили на прием, он вам кишечник не мял?

Пожаловаться
Татьяна
Маргарита 

Ничего, обезбол пила. Потом к невролог ходила как то. Он уколы прописывал. Сейчас вроде не беспокоит, но часто голова болит.

Пожаловаться
Татьяна
Маргарита 

Я к остеопату ходила, у него плавные приёмы, кишечник не трогал. После приёма спина ровная была, как будто корсет надели, потом вернулось на свое место

Пожаловаться
Маргарита
Татьяна 

Просто говорят что они делают как бы разминания кишечника, т.е там зажимы, и шее помогает это… т.е один организм и все взаимосвязано

Пожаловаться
Маргарита
Татьяна 

А что не хотите походить курсамм? Говорят же раз в пол года или год нужно, и я так понимаю, что это если спортом не занимаешься..

Пожаловаться
Маргарита
Татьяна 

А вы не курите? Я просто курю, вот начала бросать. Уже фиг знаешь че от чего болит....

Пожаловаться
Татьяна
Маргарита 

У нас остеопат за 300км))) поэтому и не могу часто ездить туда, как бы это ну совсем накладно. Нет не курю и не курила никогда. По счет кишечника не знаю, он сначала смотрел искривление, потом леж уже делал плавно с руками и ногами, смотря какие жалобы

Пожаловаться
про них не знаю, пошла в спорт зал к тренеру, делаем упражнения, полегче стало
Пожаловаться
Маргарита
Ирина Ермакова 

А какие упражнения делаете? Я вот сама в интернете смотрю делаю, но мне кажется что у меня после них еще силтней шея напрягается

Пожаловаться
Маргарита 
самой не надо, надо к специалисту