Витамины

Как принимаете разграничивая по времени? Если ли например с утра витамины группы В, в обед А и Е, вечером С. Но когда тогда D3? Если между приемами интервал 4-6 часов необходим. Или пропивать курсом по очереди, сначало одно, потом другое

Охико
12685

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Екатерина

D3 надо принимать с утра, вместе с В, а вот витамин А лучше принимать вечером. Витамин D, кстати, очень хорошо дружит с омегой

Пожаловаться
Таша
Д3 можно принимать с витаминами группы B, они совместимы.А иЕ так же хорошо сочетаются с витамином С, так что можно принимать их вместе