До прям нервяка жуткого, не уснуть ничего. Итак не первый день, что можно сделать?
30 октября 2011 23:15
Почему у меня сводит ноги во сне?
Икроножные мышцы при беременности может сводить точно так же, как при беге, напряженной игре в теннис или после того, как вы провели целый день на ногах. Мышцы испытывают повышенную нагрузку из-за увеличения вашего … Читать далее
17 сентября 2014 10:56
По ночам стала замечать что сводит ноги… раньше меня это не особо волновало т.к свело и быстро прошло. Но сегодня ночью был какой то ужас… пол ночи сначала сводило ногу понемногу, но потом в один прекрасный момент, сквозь сон я почувствовала адскую боль … Читать далее
15 августа 2016 17:26
У несколько дней подряд стало сводить ноги, сначала сводило только ступни и так что скручивало пальцы на ногах в прямом смысле, а со вчерашнего дня стало сводить всю ногу полность от бедра до ступни включая ступню, ломит и колени(((Эту ночь я несколько … Читать далее
Утяжеленное одеяло, магний не сильно помог. И проверить бы ноги у флеболога
А одеяло это как? На ноги класть?
Да, за счёт того, что оно тяжёлое, ноги расслабляются и перестают болеть. Или найти какие нибудь одеяла, покрывала и свернуть несколько раз, накрыть только область ног и по бокам. Минут через 10-15 станет легче. Я вообще в такие ночи под ним сплю, но Вам с животом не стоит накрываться полностью
Спасибо??!
Магний Б6
Попробую, спасибо!
У меня тоже самое ?
Эх, жопище блин, попробую магне пить.
Я пока ничего не пью, жду 22 пойду на учёт становиться и уже послушаю врача ?
Я 24 на учёт, тоже конечно спрошу).
Магне б6 и спасал банан перед сном
Спасибо!