Конец праздникам

За 12 дней обычного питания, без подсчётов калорий и взвешиваний порций, я набрала 1.6 кг. Думала, будет больше, хотя я ела маленькими порциями, потому что наедалась. Если раньше я могла съесть домашних пельменей штук 15, то на днях смогла съесть ровно половину. С завтрашнего дня снова в бой. Сейчас поеду закупать свой «любимый» творог и все остальное. Всем добра

LuNa
151578

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Oksana Мандаринка

Не встаю на весы 😂

Пожаловаться
ОнаОригинальная

Очень даже не плохо. Вам успехов. Я вот скинула ещё килограмм (итого вес 75кг, был 80). Но у меня питание не менялось, мы не празднуем. Всё как обычно. Только маленькие порции и пост 2 раза в неделю (не пью и не ем с вечера одного дня до вечера другого дня).

Пожаловаться
LuNa
ОнаОригинальная 

Спасибо

Пожаловаться
Ульяна Михайлова

Мне страшно вставать на весы))) вы молодец...

Пожаловаться
Махаон

Поздравляю! Это очень очень хороший результат праздников!