Девчата помогите советом.последнее время стала замечать за собой что стала очень много есть шоколада ем и не могу остановиться.он вообще мне не надоедает даже.может какие то анализы сдать чего то организму не хватает может.силы воли нет что бы закрыть рот и не есть шоколад.
15 сентября 2010 18:41
Из покон веков сладостями считают все изделия со сладким вкусом. Самыми первым десертом были фрукты, а первым сладким продуктом мед. Кстати пчеловодство, как промысел, впервые появилось в Египте.
На сегодняшний день принято разделять сладости на … Читать далее
15 сентября 2010 18:41
Из покон веков сладостями считают все изделия со сладким вкусом. Самыми первым десертом были фрукты, а первым сладким продуктом мед. Кстати пчеловодство, как промысел, впервые появилось в Египте.
На сегодняшний день принято разделять сладости на … Читать далее
15 мая 2014 16:58
Трудно найти ребенка, который бы променял конфету или пирожное на тарелку каши. Да, практически все дети – сладкоежки. Но переизбыток сладкого, особенно «вредные сладости» в раннем возрасте приводит к заболеваниям внутренних органов и плохо сказывается … Читать далее
Нет, вы что то заедаете. Компенсируете недостаток положительных эмоций и удовлетворённость своей жизни через шоколад
Надо над этим подумать.
Еда самый быстрый источник серотонина. Очень быстро всполеск, вы чувствуете себя сразу радостнее и лучше, счастливее. Если это входит в систему, значит что-то где-то недополучаете. Или хотели бы получать, но не выходит. Подумайте в эту сторону. Может хочется себя реализовать куда-то, может больше времени для себя, может больше и глубже связи с супругом хотите. Много вариантов. Пища для ума есть))))
Спасибо большое.у нас и вправду время с мужем нет не на что кроме детей и работы.)
Магний
Ещё возможно Хром! Обязательно ещё нужно ложиться спать во время и высыпаться, если гормона мелатонина мало ( во время сна мало выработался) тогда превалирует гормон инсулин, который и стимулирует аппетит ( сладкое)....
Хром это больше про "просто сладкое" любое, но тоже как вариант.
На счёт сна не получиться я мать двойняшек))))
У меня старшей дочери 6 лет будет а двойняшкам 3 месяца))))))и о сне и о покое я мечтаю только))
Я вас от души поздравляю)))это действительно радость хоть и без сна)))