Поделитесь опытом.
У ребенка сейчас 2 дневных сна по 1 часу или меньше.
Встает в 6:30. В 20:00 укладываем на ночь.
В последнее время его очень сложно уложить на ночь. Брыкается, крутится, вырывается. Укладывать позже нам не удобно, да и он видно, что уставший.
При этом на дневные сны уходит довольно легко.
Думаю, пришла пора убирать второй сон.
Сейчас первый дневной сон в 10. Он уже очень уставший к этому времени. Могу постараться дотянуть до 11. Допустим, он будет спать 1-1.5 часа. И потом до 20 слишком долго гулять. Не выдержит.
Что делать? Как быть?
Как вы переводили детей на 1 сон? Как ребенок выдерживал такой большой промежуток между снами в начале?
У ребенка сейчас 2 дневных сна по 1 часу или меньше.
Встает в 6:30. В 20:00 укладываем на ночь.
В последнее время его очень сложно уложить на ночь. Брыкается, крутится, вырывается. Укладывать позже нам не удобно, да и он видно, что уставший.
При этом на дневные сны уходит довольно легко.
Думаю, пришла пора убирать второй сон.
Сейчас первый дневной сон в 10. Он уже очень уставший к этому времени. Могу постараться дотянуть до 11. Допустим, он будет спать 1-1.5 часа. И потом до 20 слишком долго гулять. Не выдержит.
Что делать? Как быть?
Как вы переводили детей на 1 сон? Как ребенок выдерживал такой большой промежуток между снами в начале?
На один сон только вот перешли в 1,8. Было так же как у вас. Первый сон в 10, второй сон в 15. Сейчас с 14 до 16/17 это при условии что он встал в 8-9 утра, если раньше то укладываю два раза.
В 1,2 у дочки обы сна стали по 1,5-2 часа. В ночь стала уходить позже и тяжелее.
Как-то вместо первого сна я повела её гулять. У нас первое вб было 3 часа. Пришли с прогулки, и я её уложила спать. 5 часов вб первое стало. Второе вб 6,5 часов. Ночью быстро уснула. Думала, если ночь плохо пройдёт, то верну 2ой сон. Но ночью хорошо спала. Оставила один сон.
Никого не переводила, дети спали как им было комфортно, у сына в 11 месяцев уже 1 сон был, потому что его просто не уложить было спать два раза, он просто не засыпал, а дочь спала два раза почти до 1,3, потом аналогично сама перестроилась. Если ребенок уставший в 10 непонятно как вы хотите убрать один сон, у ребенка будет переутомление
Если уходить на один сон и тянуть до 11, то два часа она все равно не спала, вставала в 12. Если в ночь уходить в 19-19:30 как ниже писали, то и вставала она в 6утра.
Вот сейчас 1.2, скоро уже 1.3 и я увидела явно что она стала тянуть один сон. То есть утром она встает в 7 и спокойно гуляет до 12 без капризов и трения глаз. А тогда это, видимо, были капризы, зубы или какие то другие беспокойства — она как раз ходить начала, возможно перевозбудимость.
Для вашего возраста вб маленькое, вам бы вб увеличивать по 5 минут каждый день
Укладывала раньше в ночь, в 19-19,30, постепенно увеличивала ВБ утром, каждый день по 5 минут, так и вышли на один сон, но к 1,3, в год не тянул от слова совсем, если резко
Я точно так же