Здравствуйте, сильно боюсь садится в любое авто, страх того что разобъемся, испытываю жудкий адреналин когда еду, пыталась отвлекатся не смотреть не помогает 😭😭😭😭. Выхожу после авто будто не живая, вся побледневшая, и как будто щас в обморок упаду. Раньше был бывший муж которой гонял, и попадали в дтп не большие. Как его побороть ?( Через силу сажусь а страх на проходит )
Страх
Комментарии
Предыдущая статья
Здравствуйте
Побороть это только к специалтсту по таким делам
Я не смогла побороть. Так и боюсь. Поэтому я просто пассажир и то по сторонам озираюсь и на невидимый тормоз жму)
Любая фобия лечится у врача ) я ехать не боюсь, но знатно боялась поездов и самолптов
А что за врач? Психолог ?
Психотерапевт
Можно начать с психолога. Дальше он сам перенаправит. Мне если честно психиатр помог)