Спазм мышц и накипело

У меня сильный спазм мышц в шее, плечах, в спине. И стала замечать,что часто слабость возникает из за этого спазма. Гимнастику делаю,а толку нет. Таблетки на желудок,печень,почки сильно влияют. У кого-нибудь тоже есть такой спазм? Я уже устала от него.

P.S просто поделиться:
Был в прошлом году паралич лицевого нерва. Укол делали в шею ботулотоксин. (В неврологии он убирает спазмы). Мне кажется слишком много сделал врач и случился паралич.
Теперь боюсь паралича лицевого нерва.. Как будто нервы на лице не восстановилась,а сейчас еще и холод...страшно