Как поднять иммунитет себе и ребенку

Девочки, здравствуйте. Мы с ребенком часто болеем и я и он. Это нос, сопли не выходят и сидят там. Пьем синупред, капаю протаргол. И я так же болею и все доходит до гайморита с гноем и температурой. Как поднять иммунитет может какие витамины посоветуете или еще что. Уже руки опускаются.

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Нам с ребёнком помогло включение омега-3 и витамина D. У Омега Лабс есть хорошие варианты для всей семьи. Постоянный приём омега-3 укрепляет организм и помогает реже болеть
Пожаловаться
Знакомая для меня ситуация, тоже с сыном часто болели. Мы к врачу обращались и нам назначали в лечении курсом помимо симптоматики свечи Виферон. Вот с этим противовирусным мы только стали поправляться без осложнений и заметно с ним симптоматика быстро прошла. А еще он иммунитет укрепляет как раз отлично, мы и в профилактику уже второй год используем их же гель и насморка у нас такого не бывает больше и если и болеем, то единично и в легкой форме.
Пожаловаться
МамаТаня
Видела информацию что протаргол можно только два раза в год применять.
Пожаловаться
Екатерина Кирч
нам море помогает
Пожаловаться
МамаТаня
Екатерина Кирч 
На сколько ездили и куда?
Пожаловаться
Екатерина Кирч
МамаТаня 
были и на Балтийском и на среднеземном в этом году. Главное регулярность. Это же и закаливание и витамин д и фрукты/витамины.
Пожаловаться
Марина

Протарголом лучше не пользоваться. Проверьте аденоиды. Пить кисломолочку.

Пожаловаться
Anna
Единственное что поможет, это правильное режимное питание, чередование сна и бодрствования, частое пребывание на свежем воздухе, спокойная обстановка, ну и избегания большого количества людей какое-то время, чтобы выйти из пике. Проверить микробиом кишечника, исключить активную фазу герпесов 4,5,6 типов, скрытых инфекций коклюш, микоплазма, хламидия. В принципе больше ничего вы сделать не сможете касательно ребёнка.А если у вас частые гаймориты, это обозначает наличие хронической инфекции. К лору. Возможно вы и ребёнка заражаете
Пожаловаться
Anna 
Спасибо
Пожаловаться
Татьяна

У меня были бесконечные проблемы с носом. Как начала лечиться по схеме сосудосуживающие+антибиотики стала вообще беда. Дождалась лета, потом меняла схему, начала лечить нос насобеком, без сосудосуживающих, в след сезон болела пару раз, легче и выплачивалась так. В этом тьфу-тьфу остался только солевой спрей и все. Но солевым промываю постоянно, пришла с работы и помыла, утром если не идеально дышится — тоже. Слабые солевые только. Если чувствую, начинается что — покрепче солевой раствор.
Пересмотрите микроклимат в квартире, проветривать и увлажнитель. И разумные закаливания ребенку и себе в теплое время года начинать

Пожаловаться
Татьяна 
Спасибо