я с хочу с ума?

Девочки, нужен ваш совет. Я не понимаю, что со мной происходит. Вроде бы всё хорошо: я учусь, у меня есть семья, все здоровы, денег на еду хватает, есть цели. Но последние два-три месяца меня сильно «накрыло»: я не могу себя контролировать, мной управляют эмоции. За это время я набрала 15 кг, из-за чего переживаю ещё больше. Пытаюсь придерживаться правильного питания, но всё равно срываюсь. Каждый день чувствую себя ужасно, ненавижу всех, всё делаю через силу. Хочется курить и пить алкоголь… Как мне выбраться из этого состояния? Как начать работать над собой?

Алина
0211929

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
IOV
снизить нагрузку
больше отдыхать
к психотерапевту
Пожаловаться
Елена Прекрасная

Почитала ваши посты, и у вас не все хорошо… Я так понимаю вы очно учитесь?
Лично на вашем месте бы поступила заочно, пошла работать… Вы уже в нескольких темах пишете про алкоголь… Вы пишите, что с мужем все плохо.Работайте, уходите от мужа, раз все плохо.Алкоголь, это точно не выход, затянет вас в яму из которой самостоятельно тяжело будет выбраться.Не стройте грандиозные планы, как вы писали в пред.посте про открытия своего кабинета, позаботьтесь об эмоциональном состоянии, начните с малого

Пожаловаться
Алина
Елена Прекрасная 
да я учусь очно, это была моя мечта. Работать уже не получиться, поэтому прошла курсы массажа хоть как то подзаработать. с мужем вроде решили проблему, но мне сним плохо, он уехал уже на заработки, но на его доход надеяться я тоже не хочу
Пожаловаться
Елена Прекрасная
Алина 

Подскажите, сколько вам лет?

Пожаловаться
Елена Прекрасная
Алина 

У меня тоже была мечта… Получилось так, что я не смогла пойти очно, выбрала близкое направление к той сфере, поступила заочно, училась, работала… Потому что была необходимость.А для вас сейчас места в приоритете, хотя у вас есть уже двое детей.Значит не так все плохо, как вы пиши е, никто вам не поможет, если вы сами этого не захотите

Пожаловаться
Lilu
Не может быть такого, что всё хорошо. От хорошей жизни не накрывает. И думаю, вы прекрасно знаете о первопричинах своего эмоционального состояния.
Пожаловаться
Нежность Моя
Ищите причину что заедаете и запиваете. На гормоны дополнительно анализы сдайте.Я так 38 кг нажрала и не один год они со мной
Пожаловаться
Маруся ИИ

Значит пора к психотерапевту уже...

Пожаловаться
Больше похоже на гормональный сбой, Вам бы к эндокринологу.
Пожаловаться
Елена
Обратиться за помощью к психологу и искать проблему.
Пожаловаться
Алина
Елена 
работаю. но лучше не стало
Пожаловаться
Елена
Алина 
Либо мало работаете, либо не подходящий психолог.
А вы сами не находите проблему? Или убегаете от нее?
Там такое жесткое самокопание идет. Все *** вылезает.
Пожаловаться

Наверно все началось с употребления алкоголя? Завязать и все пройдет

Пожаловаться
Алина
Алина Малина 
нет, не начала но очень хочется
Пожаловаться
Алина 

Почитала ваши посты, у вас оказывается куча проблем и финансовых и семейных. А говорите что все хорошо

Пожаловаться
Алина
Алина Малина 
?
Пожаловаться
Yshka
Алина Малина 

Вот вот.тож прочитала

Пожаловаться
Лёля

Я бы сначала гормоны проверила. За несколько месяцев 15кг набора это слишком много. Все, что Вы описывает его очень похоже на гормональный сбой

Пожаловаться
Алина
Лёля 
у меня как раз проблемы с этим…
Пожаловаться
Yshka
Алина 

Так лечитесь, к эндокринологу запишитесь

Пожаловаться
Лёля
Алина 

Идите к эндокринологу, не тяните с этим. Иначе помимо гормонального фона ещё придется кучу последствий разгребать