Паническая атака

Как это выглядит? Вчера младшего первый стошнило часов в 11, кричал сильно, старшие спали- проснулись и давай нервничать за мелкого, сына затрясло, прям сидеть весь дрожал как замёрз, говорит испугался за малыша, давай моллится🤦♀️затошнило даже, у унитаза стоял, я ему вдох выдох, сказала объяснила, валерьянки не было, дала водички тёплой с медом, говорю бабуля покойная всегда говорила что типа рецепт действенный надо верить в водичку с мёдом, поговорили успокоился, пошёл спать, встал всё хорошо, ушёл в школу, это та самая атаческая паника?

МамаСвоихКотяток
071847

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Анна

Да нет, панические атаки возникают на ровном месте, без причины

Пожаловаться
Алевтина

Буквально вчера была паническая атака (ну и на протяжении всей жизни бывает)
Вчера просто на ровном месте.
Ощущение кома или какого то непонятного сгустка в груди, тошнота, одышка, слезы сами полились из глаз, голова кружится, потом у меня началась истерика, ревела так, что думала сосуды в голове полопаются (причины не было), после истерики сразу отпустило.
До этого весь день были навязчивые мысли (а в друг я потеряла ребёнка по дороге в садик и не заметила 🤦), расфокусировка внимания, не могла ни на чем сосредоточиться, даже ответить на простое сообщение подруге было сложно.

Ещё бывает ощущение, как будто сразу все эмоции ощущаешь одновременно… Словами это сложно описать, но ощущается это тоже сложно. + всегда ощущение кома, сгустка, тяжести в груди.

Пожаловаться
Julia
Просто распереживался. Не ставьте такие серьезные диагнозы самостоятельно.
Пожаловаться
МамаСвоихКотяток
Julia 

Да понятно не ставить, но блин у меня такая же паника, я сама распереживалась

Пожаловаться
Инга
Если двух детей тошнит, я бы подумала, что это вирус.
Пожаловаться
МамаСвоихКотяток
Инга 

Вы не поняли вопроса)

Пожаловаться
Инга
МамаСвоихКотяток 
Вы спрашиваете, паническая атака ли это. Я отвечаю, что я подумала бы, что у обоих детей ротовирус, и старший объяснил свою симптоматику страхом за младшего.
Панические атаки характеризуются в первую очередь беспричинным страхами, так как страх, имеющий причину — это и есть просто страх, который тоже может сопровождаться соматическими симптомами.