Мелатонин детям

Девочки, кто давал детям мелатонин? Невролог назначила, так как ребёнок тяжело уходит на сон, как говориться нет тормозов, есть детки, которые где играли, там и уснули от усталости, а вот мой уже не может, уже сил нет, а уснуть не получается никак, сегодня не было дневного сна в итоге уже пол десятого, а он не может уснуть, хотя вижу, что хочет, врач сказала по пол таблетки за пол часа до сна в течение месяца, я просто переживаю он потом без них спать вообще сможет?

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Лили

В сад не ходит?

Пожаловаться
Parfenova
Лили 

Неа

Пожаловаться
Лили
Parfenova 

Ну все объяснимо. Ребёнок не выматывается, так как меньше гуляете на улице, дома уходит меньше энергии. Не надо мелатонин, попробуйте магний и больше активности. Введите ритуалы за пол часа — час до ночного сна, никаких гаджетов, активности и тд.

Пожаловаться
Ольга
у нас с мужем не вызвало никакого привыкания. Была проблемка одно время засыпать. Пили вдвоем. Потом перестали, все ок.
Пожаловаться
Ольга

Вызывает привыкание. Я месяц пила, потом вообще не могла заснуть 3 месяца. Перестаёт вырабатываться собственный мелатонин.

Пожаловаться
Марина

Мне говорили что он привыкание не вызывает. Но я тоже побоялась и пьем магний цитрат

Пожаловаться
Parfenova
Марина 

У вас тоже тяжело уходит на сон?

Пожаловаться
Марина
Parfenova 

Да, с рождения плохо спит

Пожаловаться
Наталья

Он не вызывает привыкания.
И очень странная рекомендация полтаблетки, у них дозировка от 1 мг до 10 мг как минимум.

Пожаловаться
Parfenova
Наталья 

Я глянула, в таблетке 3 мг, получается она назначила ребёнку по 1,5 мг

Пожаловаться
Наталья
Parfenova 

Это небольшая доза. У меня стоит мелатонин про запас, правда в капсулах 5 мг, бывает старшая перебесится и уснуть никак, тоже ей даю где-то треть капсулы и минут через 20 уже спит

Пожаловаться
Nika-черникa

Ребенку не давала, пила сама. Покупала эваларовчкмй, действительно помогает. Привыкания нет от него.