Вот и подходит к завершению мой второй триместр. Состояние у меня хорошее, правда последний месяц мучает насморк, которые я пролечивала, но все без толку.
Что у меня из "проблем" на данный момент:
- Изжога (началась еще с 16 недели, спасаюсь Гевисконом и мелом)
- Боль в пояснице (у меня грыжа и протрузия в поясничном отделе, поэтому к фоновой боли в пояснице я уже привыкла)
- Отдышка (по лестницам подниматься уже сложно, все остальное терпимо)
- Набор веса (набрала +5 кг и считаю, что уже многовато за такой период)
- Отеки рук (многие страдают от отеков ног, но у меня ноги ни разу в жизни не отекали, а вот руки отекают каждое лето, поэтому и к этим симптомам я была готова во время беременности)
- ЖАЖДА (из за которого у меня отеки) (никогда не думала, что буду так сильно хотеть пить, началось это после токсикоза и до сих пор продолжается).
- Отвращение к молочке (Мне трудно даже кофе с молоком пить, сразу тяжесть в животе и ощущение несварения. Я прекрасно понимаю, что мне нужно кушать молочные продукты, я даже заставляю себя есть творог, сметану, сырки и т.п, Но после употребления я лежу и мне тааак плохо, что создается ощущение, что у меня непереносимость.)
- Любовь к Мелу (это было и в прошлую Б - он помогает мне справляться с изжогой и сам по себе очень вкусный).
- Тяжесть (мне стало тяжело лежать как на спине, так и на боку, ощущение будто камазом придавили. Вставать еще сложнее, вошкаешься и пыхтишь и еле еле встаешь бочком, хотя раньше могла соскочить на раз два.)
В целом не смотря на эти "трудности" я чувствую себя просто прекрасно. Гуляю и езжу на рулем. Пью витамины и занимаюсь дома фитнесом на фитболе. Пока нахожусь на больничном я делаю домашние дела и занимаюсь мелким ремонтом в ванной.
Всем желаю крепкого здоровья, легкой беременности и быстрых безболезненных родов))
Что у меня из "проблем" на данный момент:
- Изжога (началась еще с 16 недели, спасаюсь Гевисконом и мелом)
- Боль в пояснице (у меня грыжа и протрузия в поясничном отделе, поэтому к фоновой боли в пояснице я уже привыкла)
- Отдышка (по лестницам подниматься уже сложно, все остальное терпимо)
- Набор веса (набрала +5 кг и считаю, что уже многовато за такой период)
- Отеки рук (многие страдают от отеков ног, но у меня ноги ни разу в жизни не отекали, а вот руки отекают каждое лето, поэтому и к этим симптомам я была готова во время беременности)
- ЖАЖДА (из за которого у меня отеки) (никогда не думала, что буду так сильно хотеть пить, началось это после токсикоза и до сих пор продолжается).
- Отвращение к молочке (Мне трудно даже кофе с молоком пить, сразу тяжесть в животе и ощущение несварения. Я прекрасно понимаю, что мне нужно кушать молочные продукты, я даже заставляю себя есть творог, сметану, сырки и т.п, Но после употребления я лежу и мне тааак плохо, что создается ощущение, что у меня непереносимость.)
- Любовь к Мелу (это было и в прошлую Б - он помогает мне справляться с изжогой и сам по себе очень вкусный).
- Тяжесть (мне стало тяжело лежать как на спине, так и на боку, ощущение будто камазом придавили. Вставать еще сложнее, вошкаешься и пыхтишь и еле еле встаешь бочком, хотя раньше могла соскочить на раз два.)
В целом не смотря на эти "трудности" я чувствую себя просто прекрасно. Гуляю и езжу на рулем. Пью витамины и занимаюсь дома фитнесом на фитболе. Пока нахожусь на больничном я делаю домашние дела и занимаюсь мелким ремонтом в ванной.
Всем желаю крепкого здоровья, легкой беременности и быстрых безболезненных родов))
Какая вы молодец, самое главное, что вы на позитивной волне ☀️ Легкой вам беременности 🥰
Отеки возникают от того, что пьем мало воды. Вода как и жир, если сидеть на диете грубо говоря, жир откладывается, такая же история с водой, не пить положенное количество воды, вода откладывается в отеки.
От изжоги все беременность спасает Ессентуки 17.