накидайте какие-нибудь вкусные рецептики )) с пн мужа уговорила, теперь главное чтобы хотя бы месяц-другой продержался )))
пы.сы. проблема лишнего веса после Б у меня, а не у него )))) если он откажется — крах мне!!! Он же повар!!! Я с пн обещала сама готовить ))))))))))))
я тебе в контакте скину группу. там правда не пп, а постная трапеза, но по моему мнению суть одна — там полно правильных и полезных блюд.
щас кину в контакте)
так… тебя ведь нет в меня в контакте?) сейчас тогда в ЛС скину.
минус копчёное, колбасы. пить воду 1,5-2 литра в день помимо чая и супа.питание по часам причём полноценное завтрак, обед, полдник и ужин.ужин за 4 часа до сна
давай завтра ))) сейчас голова не варит )))напишу. я запеканки делаю и в духовке много чего готовлю )))
я ж написала пост про днюху уже ))) днём
сейчас кину… а так заходишь на меня и в журнал )))
Просто ни какого жареного, соленого, сладкого и т.п, Майонезы, кетчупы… Все варю, тушу.