Первые двое родов живот уходил быстро. На гв вообще худела очень быстро). Третьего ребенка тоже кормила грудью, однако вес остался прежним. Живот так и оставался. Через 5 месяцев после родов пошла в тренажерный зал. Раз в неделю обертывания, ну и придерживаюсь ПП
Нашла вот такую заметку, думаю актуальна будет для всех НАС женщин и мамулек) От себя замечу, чтобы убрать ушки на бёдрах-необходимы наклоны вбок и желательно с гантельками и кручение верхнего отдела позвоночника из стороны в сторону...
Посмотрев … Читать далее
Кроме радостей материнства после родов женщину часто подстерегает и главное расстройство – весьма заметный животик, который как ни втягивай, никуда не исчезает, да и талия уже не та. От этого портится настроение и понижается самооценка. Так как убрать … Читать далее
Аппаратная косметология
Дряблым он временно будет, потрм подтянется кожа. а вот сам живот мне не удалось уже спустя 5 лет убрать(((
Погодите. Закончите гв и уберёте
Когда родили ?