Если раньше у меня бывал страх смерти и боли, то теперь появился страх жизни и боли.
Часто думаю, что всегда есть кардинальный способ окончания жизненного пути, продумываю способы...
Это ужасно.
Причина - пережитые боли в позвоночнике, которые ещё напоминают о себе. И понимание, что я не железная, не могу все контролировать, даже собственное состояние. Страх повторения болей, страх стать беспомощной, абузой, ненужной, бесполезнлй, нелюбимой, проблемой...
Наверное, пока к психиатру за ад... Но все же как это всё преодолеть? Это вообще возможно преодолеть? И ад - это навсегда? Это не вредно?
Часто думаю, что всегда есть кардинальный способ окончания жизненного пути, продумываю способы...
Это ужасно.
Причина - пережитые боли в позвоночнике, которые ещё напоминают о себе. И понимание, что я не железная, не могу все контролировать, даже собственное состояние. Страх повторения болей, страх стать беспомощной, абузой, ненужной, бесполезнлй, нелюбимой, проблемой...
Наверное, пока к психиатру за ад... Но все же как это всё преодолеть? Это вообще возможно преодолеть? И ад - это навсегда? Это не вредно?
Бросила пить ад, спустя несколько месяцев.
Абсолютно никак не помогли.
+ прописывали еще противотревожное, тоже бестолку.
Психотерапия мне не помогла. Сижу и такая, «ага, а вот здесь она этот прием применила, ага, а вот здесь идет убеждение»
В общем, я слишком хорошо знаю психотерапию и при общении со спецами больше анализирую их работу.
Работаю сама с собой. Уже больше полугода.
Муж сказал, что я стала спокойнее и это заметно.
А вообще расстройство настроения у меня тянется еще с подростковых лет.
То есть, страдаю от этого уже больше 13 лет.
Это ж неспроста все
А чисто ад ток симптомы глушит
Нужно самим пытаться выйти из этого состояния. Внушать пытаться. АД не есть хорошо.
Ад возможно навсегда если не научится жить с теми данными которые у вас есть. Я пропила 8 мес потом сказала себе хватит и начала менять свою жизнь, свое отношение к ней, свое отношение к себе и т д. 4 года ремиссии
Муж мой уже 3 года пьет ад и все никак. Только слезет с них и все по новой. Но к слову сказать он ничего не меняет. Меняет и быстро откатывается в свой комфорт.
Ад конечно вредные. Но тут надо понимать что суицидные мысли, сильная тревога и прочее опаснее
И ад год пью и параллельно с психологом сессии также год. Психолог и сказала, что без ад никак пока.
Мы просто разговариваем о том, что меня беспокоит. У меня были проблемы с кишечником, был острый колит, все меня гастроэнтерологи футболили, говорили, дисбактериоз, срк. Меня полоскало до воды каждые 2 дня, я стала бояться есть, выходить из дома, чуть дальше дома. Приступы возникали неожиданно. Всё, что назначали по жкт эффекта не довало. Я похудела до 38 кг. И только к концу лета нормальный гастроэнтеролог назначил нормальные анализы, нашли причину выписали лечение, через 2 недели опять всё вернулось. Назначила колоноскопию, более мощные препараты и психиатра. К психиатру я сходила, выписала элицею и атаракс, я с них чуть ни сдохла, как овощ в забвении, чувство страха усилилось, началось ощущение, что я умру, ломало как наркомана, я постоянно ревела, заматаюсь в плед, сижу в углу и реву, что умру скоро. Есть не могу, жуткая тошнота, пью церукал и просто с закрытыми глазами толкаю еду и реву. Звоню психиатру мне говорят, она пока не принимает, ну отлично че скажешь, я тут щас помру, а она пока не принимает… Мама тогда моя мне очень помогла, взяла меня записала к неврологу, записала к психологу. К первому сходили, говорит, то, что вам выписали это мощно для человека, который не пил ничего сильнее валерианы. Выписала мне Паксил и Фенебут. От Фенебута жжет желудок, убираю его. Принимаю Паксил побочек нет, но чего-то нового я не чувствую, думаю, ладно, хотя б не тошнит, жить можно. Параллельно общаюсь с психологом, психолог она клинический, говорю может ну их эти ад, она говорит, нет нужно снять сейчас вот эту панику, тревогу, они нужны. Мы разбираем каждую ситуацию, которая случилась перед приступов в кишечнике. В общем год прошёл. Приступы бывают на 100% они не ушли, но по крайней мере, если год назад они были 2 раза в день и почти каждый день, теперь раз в месяц, раз в неделю, бывало, что надолго забывала прям ну нет, всё отлично. Приступ с животом начинается так, мне не хватает воздуха, начинаем я в кишечнике активность вот просто на ровном месте запускается мощная перестальтика, бросает в жар, поступает тошнота и я понимаю, что мне срочно нужен горшок. Гастроэнтерологм говорят, что это ни их проблема, это проблема не связана с жкт, это идёт от мозга и вам ни к нам🙄
3 тыс — 1 час
Пару лет назад я не могла сдать на права тоже решила с психологом пообщаться, кривой психолог, мне ее методы не понравились, тоже закрой глаза, представь, нарисуй, подумай кто это, высасывание какое-то из пальца, что страх это кто-то, это образ, кто бы это мог быть, откуда я знаю кто это, сидишь наугад думаешь. Ещё до слез доведёт, это наверно мама или бабушка, чего ты боишься с их стороны, х.е.рня короче.
❤️
Психиатр в помощь. Ну чем психолог поможет. Не помогут ад значит психотерапевт плюсом, если есть Финансы
Я пила лёгкие ад. 4 месяца и всё норм. Слезла без проблем
👂
Тревожность у меня уже 11 лет, как родила старшую.