Режим дня

Добрый день! интересно, какой у вас режим дня в 3-4 месяца. Мы на смешанном в кармливании, кушаем каждые 3-4 часа, днем смесь ночью грудь. Стало интересно по поводу сна дневного и бодрствования, мы просыпаемся в 10 утра. Кушаем примерно в 11 и потом она либо засыпает часов в 12-13 либо бодрствует и не спит пока гулять не идешь. Но чтобы гулять пойти надо покормить ребенка, поэтому жду еще до 14-15 часов, потом кормлю и гуляю…
Я что то не понимаю как совместить прогулки с кормлением, если я 2 раза в день после кормления буду гулять по 2-3 часа, то она у меня получается все время спать будет🙈 у меня не получается вписать 3-4 дневных сна по два часа.
Последний сон у нас где то в 18-19 часов на час и потом бодрствует до 22-23
В ночь засыпает в 22-23 часа и спим до 9-10 утра, кушаем в 3 утра, потом в 6-7..
Может она ночью у меня много спит?
Какой у вас график в этом возрасте?

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Drakocha

Смесь каждые 3 часа. Подъем в 7, отбой в 19. Сны по 3-5 часов, бодрствование минут 40-60

Пожаловаться
Drakocha 
А сколько у вас снов? И вы сами утром будите или сам просыпается?
Пожаловаться
Drakocha
Ирина 

3 сна. Утром сама просыпалась

Пожаловаться
ЛенаСергевна
Drakocha 
Идеально 🫶
Пожаловаться
Drakocha 
у вас получается 3 сна по 3 часа? И ночной 12 часов?
Пожаловаться
Drakocha
Ирина 

Ну да примерно. И 12 ночью

Пожаловаться
Drakocha
ЛенаСергевна 

Да вообще шикарно было где то до 6 мес😃

Пожаловаться
ЛенаСергевна
Кушайте утром и сразу идите гулять. У нас режим примерно такой же, тоже поздно уходит в ночь и спит долго. Но я работаю, поэтому не всегда получается выходить гулять после завтрака. Скачала себе приложение по сну и стало удобнее отслеживать время сна. Я теперь понимаю, что если бодрствование 1,5 часа, то пора спать укладывать. 😄 а раньше путалась… начинаю укладывать, не жду, пока сама уснет. Очень хочу сдвинуть ее уход в ночь, хотя бы на 10 часов, но не получается.
Пожаловаться
ЛенаСергевна 
А вы будите ребенка утром или ждете чтобы сама просыпалась?
Пожаловаться
ЛенаСергевна 
И как часто вы едите и по сколько?
Пожаловаться
ЛенаСергевна 
И если я после еды с утра сразу пойду гулять то получается что она из ночного сна сразу в дневной уйдет 🤔 или я загналась со снами
Пожаловаться
ЛенаСергевна
Ирина 
Ага, немного загналась 😄 хочет — пусть спит.
Утром никогда не будила ни первого, ни сейчас. Исключение — если куда-то надо. Кушает каждые 3-4 часа, бывает больше интервал. Если спит, то не бужу, кормлю, как проснется.
Пожаловаться
ЛенаСергевна 
Спасибо ☺️ надо меньше загоняться
Пожаловаться
ЛенаСергевна
Ирина 
Конечно! Я ориентируюсь, что после каждого кормления дочь гуляет часа 1,5, потом сон. А там уж как получится, может 20 минут, а может и 2 часа.
Наслаждайтесь материнством 🤗😘
Пожаловаться
ЛенаСергевна 
Спасибо! У нас просто кормление получается чаще всего в середине бодртвования. Не знаю насколько это верно… просто когда она просыпается, я ее выкладываю на животик и она бывает срыгивает остатками еды🤷♀️ Хотя прошло часа 2 уже, поэтому я оттягиваю кормление подольше.
Пожаловаться
Анастасия

По сути в таком возрасте нет режима. Просто время бодрствования между снами не более двух часов. Ночной сон по ситуации.

Пожаловаться
Блеск

Был
8 подъëм
10-10:20 — 1 сон
14:14:20 — 2 сон
18-18:20 — 3 сон
22 отбой