Девочки, сейчас вот вопрос к тем мамам, у которых есть явные проблемы у деток с осанкой, кто обращался к ортопеду возможно… что вам помогло????
У дочери плечики постоянно напряжены, поднаты вверх, это первое что я заметила, потом прошли курс массажа, и я заметила что она не может стоять прямо, в итоге одно плече выше постоянно и клонит корпус вправо… нога одна чуть длиннее видимо тоже из за этого… я думаю как это исправить пока не поздно, массажи уже три курса прошли, толку нет, купили домой шведскую стенку, думаю про остеопата...
Но у кого было подобное, что вам помогло исправить это + мы ещё худые, тоесть мышц вообще нет, плечики узенькие, попы нет по сравнению с ровесниками вообще другие)
У дочери плечики постоянно напряжены, поднаты вверх, это первое что я заметила, потом прошли курс массажа, и я заметила что она не может стоять прямо, в итоге одно плече выше постоянно и клонит корпус вправо… нога одна чуть длиннее видимо тоже из за этого… я думаю как это исправить пока не поздно, массажи уже три курса прошли, толку нет, купили домой шведскую стенку, думаю про остеопата...
Но у кого было подобное, что вам помогло исправить это + мы ещё худые, тоесть мышц вообще нет, плечики узенькие, попы нет по сравнению с ровесниками вообще другие)
А в бассейне думаете учитывают? там же тоже много детей
Конечно учитывают- ходите на индивидуальные и будет счастье, дочке всего 3 года, но она отходила в бассейн пол года: усеет нырять, плавать с небольшой поддержкой, походка стала увереннее. Но надо заниматься и тренера. У нас много хороших бассейнов для детей.
Ну меня смущает, что индивидуально занимаються с детьми тренера с улицы, а где группы, там мастера спорта преподают ...
Ногу никак… у меня тоже перекос… это с рождения… столько орто нужна для ровности… я не стала ничего носить
Вам нужно укреплять мышечный каркас, пока не поздно… мышцы выравнивают осанку, спорт вам нужен, растяжка всего тела, одни массажи здесь не помогут если нет мышц
Тоесть в гимнастику идти, бросать танцы? хотя на танцах их тоже тянут, но наверное 2 раза в неделю мало. ..
В вашем случае нужны занятия и растяжка каждый день и желательно индивидуально, нужно мышцы наращивать, а потом их растягивать, это реально если займётесь вплотную, только мышечный каркас даёт хорошую осанку. Танцы конечно это не совсем то, нужна гимнастика, спортивная гимнастика, акробатика, растягивать можно и дома перед сном каждый день, ничего там сверхъестественного нет, главное желание и регулярность, не бросать
Каждый день у нас ничего такого нет(((
А бассейн?
У нас в городе каждый день есть секции)
Бассейн подходит не всем, нам не подошёл в плане здоровья, вечно простывал зимой, мокрый видимо выходил, то атит, то гайморит.А так конечно это очень хорошее расслабление для мышц, да и вообще для всего тела, запишите на 2 секции, гимнастика и бассейн и будут физические нагрузки каждый день, чередуйте
Плавание, только не кружок раз в неделю, а прям секция или спортшкола, у нас занятия с тренером 3 раза в неделю на воде, а летом — 5 раз в неделю — сушу и воду чередуют. Заметила проблемы с осанкой в вашем возрасте. Сейчас дочери 8, визуально мне простому обывателю уже не видна разность, ортопед по лопаткам смотрит, по углам каким-то, говорит, что еще есть, но поправимо.
У нас нет такого прям (((
В Бийске
Мало очень, всего 3
Спорт комплекс и 2 частных центра
У нас всего 2 бассейна и там спортшкола. Мы в 5 лет ходили платно, 1 раз в неделю, научилась плавать, но по осанке улучшений не было. А потом тренер сама предложила в спортшколу ходить, 3 раза в неделю в учебное время и мы согласились. Вот тогда я увидела прогресс.
У меня есть что-то подобное. Сколько бы чем не занимались со мной в детстве(массажи, ЛФК, физио, спорт, остеопат), всё равно одно плечо выше другого. (А ещё вальгус, поперечное плоскостопие на одной ноге, сколиоз грудно-поясничного отдела, в шее лордоз выпрямлен, подвывих с1-с2, нестабильность с3)
Лучше всего это спорт, плавание, для укрепления мышц, одними массажами ничего не исправишь.
Если есть искревления, то их тоже особо не вправишь, только поддерживать, чтобы хуже не было.
Просите рентген у ортопеда, если хоть где-то в есть искривления, то ехать может всё, это мне невролог сына говорила.
Кстати, началось всё с ног в глубоком детстве, потом лет в 10 сколиоз, и лет в 14 шея
Я не понимаю от куда это всё 😭
В телефоне не сидит часто
Смотришь блин многодетные мамаши, отдали младенца детям, а этот ребенок в коляске фиг знает как лежит, его все таскают и нормальные все дети, но тут же трясешься над ребенком и такая фигня
Ну тоже вопрос почему я такую родила
Не пила, не курила, со здоровьем всё идеально, всё соблюдала, муж не бил
Перенесла только смерть папы на 6 месяце