Тревожность
Как избавится? Сегодня сделала анализ, на протяжении почти всей очознанной жизни меня преследуют тревожные мысли. Был период гармонии и счастья, я работала на работе в классном коллективе, прям кайфовала от жизни. Но ушла, как будто мне нужно постоянно испытывать это чувство сожаления и тревожности.
Дети маленькие а у меня уже мысли придётся пахать обучение, квартиры и прочее.
Эти мысли встают по утрам вместе со мной
Как избавится? Сегодня сделала анализ, на протяжении почти всей очознанной жизни меня преследуют тревожные мысли. Был период гармонии и счастья, я работала на работе в классном коллективе, прям кайфовала от жизни. Но ушла, как будто мне нужно постоянно испытывать это чувство сожаления и тревожности.
Дети маленькие а у меня уже мысли придётся пахать обучение, квартиры и прочее.
Эти мысли встают по утрам вместе со мной
Проверьте уровень витамина Д скорее всего он низкий и витамин В1. При их дефиците гоняете мысли, думаете о плохом, бывают даже суицидные наклонности.
К врачу, он поставит диагноз и назначит лечение