думала зимой мы вес наберем-едим хорошо, молоко домашнее покупаю, кашки кушаем с утра и на ночь, всегда мясо творог, фрукты , овощи, немного сладости..короче, с питанием хорошо, а вот вес за зиму на одном месте....Я понимаю, генетика-мы стройные … Читать далее
30 кг
А ваш?