Я как и каждая мамочка сталкиваюсь с проблемой лишнего веса ?
Много перепробовала диет всевозможных, сейчас нашла для себя классный вариант без вреда самое главное для здоровья ?
Уже -6 кг, объемы тоже хорошо ушли, за 2 недели -9 см ??
Еще конечно работы предстоит много, но начало положено ?
Кому также актуальна тема лишнего веса, давайте вместе скидывать ❤️
5 августа 2016 17:49
Супы присутствуют в меню многих стран. Но в зависимости от географического местоположения, климатических условий и прочих факторах, это первое блюдо в каждой стране занимает свое определенное место.
Например, в Европе, супы хоть и присутствуют на столах, … Читать далее
5 августа 2016 17:49
Салаты на каждый день - общие принципы приготовления
Когда надоело готовить одни и те же блюда и хочется попробовать что-то новенькое, можно устроить неделю кулинарных экспериментов. Самый оптимальный для этого вариант - разнообразные салаты: мясные, … Читать далее
5 августа 2016 17:50
Супы присутствуют в меню многих стран. Но в зависимости от географического местоположения, климатических условий и прочих факторах, это первое блюдо в каждой стране занимает свое определенное место. Например, в Европе, супы хоть и присутствуют на столах, … Читать далее
Мне чтобы скинуть вес, достаточно убрать мучное, и после 19 не есть.ВСЁ!
Супер ?? это здорово, если у вас так работает
Каждая? Много на себя берёте))))
Что нашли то??
Ща как обычно в ЛС перейдите по ссылке, а там переведите ? ?
Точно?
Да и за 2 недели нереально -9 см. И 6 кг перебор за 2 недели.
Реально, если сильные отеки, вес изначально большой и Реально сидишь на одной воде. ?я такие секреты тоже знаю, как убить оменку… больше я так скидывать не умею?
????
На одной воде — это не про меня, я люблю поесть ?
Заменила 2 приема пищи функциональным питанием и 2 приема по списку разрешенных продуктов
Если сильные отеки, нужно искать из-за чего они случаются сначала, а не сидеть на одной воде ?зачем так издеваться над собой
Это точно, согласна. Хотя смотря какой изначальный вес, если веса много, то 6 кг за неделю скинуть реально без вреда для здоровья. Я 6 кг скинула за месяц, но объемы хорошо ушли и я про объемы писала, что они ушли за 2 недели
Откуда такое не доверие?)) я еще ни рубля не взяла ни с кого ??и готова тут просто делится своим опытом и показывать путь, так как многие у меня спрашивают, как мне удается скидывать вес
какая-то бредовая история
Ну понятно. Просто тут часто такое пишут, далее в ЛС ссылку кидают, надо перейти по ней и т.д.
Реальная зато?
Расскажите про Ваш вариант подробнее)
Думаете, бесплатно расскажет??
Расскажу ❤️бесплатно ??
Конечно, мне не жалко ? заменяю 2 приема в день на функциональное питание. Это коктейли, которые можно сравнить с детским питанием, только в них увеличенное количество питательных веществ, добавлена клетчатка и комплекс витамин. Порция коктейля всего 160-200 кал, при этом когда мы заменяем прием пищи мы априори снижаем дневной калораж, не прибегая к дефициту по БЖУ, витаминам и клетчатке ✨