Девочки, подскажите, уже сил моих нет. Ставят пока под вопросом гсд. Веду дневник, держу диету, меряю сахар. Уже поняла если ем белок и клетчатку (овощи) — все хорошо. Сегодня попробовала утром после яйца, творога добавить немного гречки- тоже все хорошо. В обед добавила в конце немного магарон из твердых сортов пшеницы (Барилла)- и сахар превысился 7,7 🥺 Может надо было их меньше есть?(Хотя порция была не большая) Слышала, что и при гсд- необходимо есть медленные углеводы? Не протяну на одном мясе с овощами( И почему то с утра на тощак- тоже повышен сахар от 5,3-5,9).
А также хочется хотя бы фруктов- но после них сахар 12-13(((
25 февраля 2013 13:56
15 апреля 2019 14:59
добрый день🌹пишу уже от отчаяния, сил моих больше нет, в надежде что кто-то сможет помочь мне разобраться, дать совет или просто поддержать😘
очень прошу писать ответы если Вы точно владеете информацией, уже устала себя накручивать🤷 заренее спасибо за … Читать далее
9 сентября 2021 11:15
Если сначала: 16.08 пошла сдавать гтт в свою жк. Проблем с сахаром никогда не было, поэтому меня парило только побыстрее мужа на работу добросить после первого забора крови и вернуться на второй. Регламент в жк упрощенный- 2-а забора крови вместо 3-х, … Читать далее
Спасибо, сегодня попробовала все то же самое, но уменьшила порцию макарон- 5,8 был показатель. И с утра сегодня 5,1. Вчера не было запрещенных продуктов. Посмотрим что завтра будет утром. Гречку добавила в завтрак- тоже норм 6,8 показал
Подскажите, а фрукты вы ели? Если да, то какие и после белка? Съела апельсин вне приема пищи -13 показал глюкометр
Уже гсд
Такая же фигня. И медленные углеводы по-любому надо, а то кетоз начнется😒 я задолбалась уже сама. Ела на обед варёную индейку и овощной салат — 7.7. Че за ***? За что? Я бутерброд нормальный хочу и картошечки жареной😭. Вот… Это все гармоны...
Да, жесть 😖 тоже не понимаю за что, у меня двойня — их надо кормить и себя ещё, а на овощах с мясом далеко не уедешь. Да и вообще хоть раз в неделю хочется себе позволить чего-нибудь вкусно- вредного🙈 Вот думаю, если подключат инсулин — диету так же надо держать???
Да, и так же измерять сахар...
😖
Ну это уже явный показатель ГСД.
У меня на овсянку поднимается. Больше ни на что вылетов нет.
Эх, а я надеялась 😔