Как справиться с постоянным чувством голода? Бывает так накатывает, что если что-нибудь не съешь, начинается жуткая тошнота ? Особенно на сладкое тянет.
Начинаешь есть, аппетит быстро пропадает, мутит и полноценно поесть не получается. Поэтому всегда ходишь в полуголодном состоянии.
У кого так же? Чем спасаетесь? Постоянные перекусы не вариант, не всегда есть такая возможность (
14 декабря 2012 18:43
11 октября 2013 11:57
24 февраля 2017 13:11
Постоянное чувство голода – что с ним делать?
Далеко не все люди, которые хотят, пытаются и не могут похудеть, ленивы или едят
слишком много «вредностей». Многие уже давно выбирают исключительно «правильные»
продукты, но едят их в больших объемах … Читать далее
Пила воду с лимоном. Помогало, ессентуки
Кефир пила медленно через трубочку
Овощи фрукты. Я одно время сидела на огурцах и помидорах черри