В жизни коллапс, уже больше недели толком не сплю, проблема что уснуть долго не могу (нервы ), хочется уже уснуть нормально
6 декабря 2009 22:59
*Имбирьулучшает пищеварение, способствует восстановлению после наркоза, избавляет от вздутий живота, «успокаивает» мышечные боли, смягчает проявления морской болезни.
Чеснокобладает бактерицидными свойствами, помогает справитсься с простудой, ангиной, … Читать далее
30 апреля 2011 11:04
Далеко не все сопровождающие наступление даже абсолютно здоровой беременности проявления женского организма приятны. Есть и такие, которые вызывают беспокойство и неудобство, при этом врач вполне может посоветовать вам просто перетерпеть. Давайте поговорим … Читать далее
31 мая 2012 00:07
Ужас, как родила, так и мучаюсь… бессонница одолела, могу 2 часа не спать,… доходит уже до паранои, лежу и считаю минуты до следующего кормления дочки… короче устала очень, марально… не высыпаюсь, так как очень плохо сплю… еще и малышка ночью постоянно … Читать далее
Врач прописывал Сирдалут. Я просто выключилась, но принимать постоянно не стала. Слишком уж он вырубает...
Ну в ночь то хорошо, а утром после него реально встать ?
Мелатонин
Мне магний не помог вообще не капли… я тоже почитаю может ещё что напишут ?
Бокал красного и овечек посчитать
Я пропивала магний (на озон заказывала 90 таблеток) и спала нормально, даже если днём засыпала, то и ночью спала хорошо. Вот думаю опять надо пропить
Магний хелат, за час до сна