Мы с мамой решили сделать совместный отпуск в Турции. Мама весь год очень много работала, пережила потерю брата, много стрессов и ей просто необходим отдых. Подружек, с которыми бы она могла съездить, нет. Да и мой муж, к сожалению, пока что не может поехать в отпуск.
Но я не стала объединять это со своим перелетом домой, тк из-за сборов (работала у мамы в танц школе) не успела сделать в Москве все дела), а в отпуск уж очень хотелось. Я сразу скажу, что мой муж отнесся к этому абсолютно нормально.
В день вылета мы попали на тотальные отмены рейсов… только по прибытию в аэропорт узнали, что наш перенесли на 6 часов.
Я решила отстоять очередь к преставителю и просить замену рейса. В итоге нам повезло, и, нас посадили на ближайший абсолютно бесплатно! Но вот нервы были уже потрачены.
Сразу скажу, что отель 5*, новый… Но! Нас заселили в номер с видом на какую-то огромную вытяжку и я не спала всю ночь из-за запаха еды в комнате (а может из-за стресса перелета, тк самолёт был маленький и трясло 70% полета, а у меня аэрофобия несмотря на то, что я часто летаю)
В итоге, половину следующего дня я разбиралась с номером, мы переселились в номер поменьше, но с видом на море — окей.
Следующим утром мы проснулась и я пошла кормить ребёнка в детский ресторан, позвонив мужу по видео. И тут у меня случился какой-то дикий приступ ревности из-за того, что он отключал и включал звук и видео Такое вообще впервые. Я стрессанула сильно и ещё ему вытрепала все нервы, несмотря на то, что у него на работе не всё гладко и никаких реальных поводов для ревности нет и не было
В общем, весь день я отходила от этого стресса
Я не знаю, может мне реально нужны какие-то успокоительные на регулярной основе, я себя свожу с ума по любой мелочи и вообще не могу наслаждаться моментами.
Дома у меня были панические атаки, я очень скучала по маме, друзьям и своей школе, поэтому я решила приехать в Москву, чтобы сменить картинку и расслабиться. Муж поддержал эту идею, тк видел моё состоянии. А сейчас я не могу расслабиться, я хочу к мужу под крыло, хочу его поддержать, а по итогу устраиваю не пойми что.
То есть факт в том, что я не чувствую себя в моменте, постоянно в страхе и сама не знаю, чего хочу.
Может кто-то справлялся с подобным?
Я склоняюсь к тому, что мне нужно в Швейцарии искать работу и отдавать ребёнка в сад. Чтобы направить свою энергию в нужное русло, а не в самокопание😑
Жду 3 ребенка, единственное, что меня беспокоит — это лень. Я хочу лежать целый день. Но это невозможно, потому что зарастает огород, потому что копится посуда, игрушки и все-все остальное. Правда я краски себе купила, буду рисовать, давно в руки не брала. И огород меня тоже спасает, потому что видно результат деятельности. И когда руки в земле, негатив туда уходит, ну у меня так))
Вот такие заботы не дают мне раскисать)
На работу после 3 декрета и хочется, и нет) хочется, потому что деньги и достижения, а не хочется, потому что дома не успеваю ничего, если работаю. С 3-мя так вообще. Посмотрим по финансам, может и получится продолжать быть домохозяйкой
Надо найти причину ваших страхов, так можно с ума сойти. Вы в Турции с мамой, отдыхайте, наслаждайтесь жизнью в моменте. А вы ищите счастье там, где то когда то. Хотели в Турцию, опять не то, теперь к мужу, но будет тоже не то, то в Швейцарию. Разберитесь в себе.
Не вижу взаимосвязи. Хобби вы хоть сегодня найти можете. А работа детей, и бытовуху, не отменяет. И тревожность не снижает, скорее наоборот
Проблема в том, что моя работа и хобби — это единое целое. Я хореограф.
Когда я работаю, я увлекаюсь настолько, что на тупые мысли не остаётся времени.
После работы приятная усталость и желание провести время с близкими.
Я тоже не работаю потому что работу потеряла и найти не могу и быт меня съедает и только паника из-за всего и пустота. Сама не знаю как с этим справляться
Я смотрю, многие начинают систематично заниматься спортом. Самодисциплина спасает.
Не уверена, что мне поможет, но может Вам
Я тоже занимаюсь. Это правда очень помогает. Но все равно помогает пока занимаешься. На след день так же накрывает