Похудение

14 марта 2014 15:28

Девченки, подскажите как можно похудеть после родов.чтобы кушать.т.к.кормлю грудью!!! Кто что делал подскажите… Не могу больше ждать, когда перестану кормить и сяду на конкретную диету… Спасибо, девченки кто ответил!!!

Худеть надо на прилично кг...

мне просто первый пару месяцев не было времени, чтобы даже на минутку присесть, сама с ребенком до вечера. и гуляли пешком по 3 часа. в итоге за два месяа сама в норму вернулась

15 марта 2014 23:24

Ответить

Анна Drozdova

Ростов-на-Дону

смысл от того, что вы похудеете на диете? коже обвисшую вам никакая диета не подтянет, еще и истощение придет, с трудом будете кормить и малыша поднимать. Начните с зарядки и ходьбы, потом хотя бы фитнес

14 марта 2014 19:35

Ответить

Полинка Малинка

Москва

Да на одной зарядке далеко не уедешь! Тут же не идет речь о голодовке, Катя спрашивает как и что кушать и худеть.Легкая диета и спорт, вот это другое дело… А жрать и ноги поднимать, это не поможет(

18 марта 2014 15:11

Ответить

Предыдущая статья

вопросики!

Следующая статья

что делать помогите!!!

Актуальные посты

здравствуйте,екатерина николаевна!!!
выделения и неприятный запах из пупка

День 18. Похудение ?

18 апреля 2024 18:16

Сегодня 1207 калорий, хотя питалась хорошо сегодня и плотно даже ? прям наедалась. Ещё степпер у мамы забрала) буду заниматься в плохую погоду. Сегодня гуляли, но шагов не так много было) дождик начался и мы домой пошли. Фотки в перемешку конечно) завтрак … Читать далее

Вторая степень анемореи

27 января 2025 09:07

Всем добрый день, сходили провериться с мужем по врачам, он полностью здоров, у меня диагноз вторая степень анемореи, из-за лишнего веса (2я степень ожирения), прописан "Утрожестан" 200мг, есть ли вообще шанс при таком диагнозе забеременеть? Или все … Читать далее

Спортзал.кардио тренировки

29 января 2025 17:49

Девчонки подскажите,хочу начать ходить в спортзал на тренажёры,например беговая дорожка,элипс Так вот в чем вопрос,я никогда этим не занималась,сейчас сижу на пп плюс дефицит калорий. Это поможет для похудения? Или надо обязательно ходить к тренеру … Читать далее

Похудение)

31 января 2025 14:18

Не верится, что у меня получается! За 3 недели -1,600 Тренировки продолжаю. Думаю пробовать увеличивать нагрузку и продолжительность, если сынок даст)) Результаты на фото! Живот мерила 9 числа выше, сегодня по бокам. Результат меня радует, и разница … Читать далее