Пропила я 3 мес витамины витрум пренаталь, плюсом пью еще магний хелат что бы всех не попереубивать ??? Кормлю грудью, планирую еще месяца 3. Вот думаю может не брать комплекс, а какие то отдельно попить? Что посоветуете? Наверное омегу надо, что там еще? Что бы не развалиться и не облысеть ? так сказать сохранить хотя бы что есть. Еще очень ступни стали болеть, не знаю связано это с беременностью и кормлением ??♀️ но раньте такого не было…
У меня тоже ступни болят месяц уже как! Раньше такого никогда не было ( по поводу витамин я пью как акушер гинеколог выписал, уже 4 пачку: ортамол натал (там витамины и бактерии), отдельно кальций 4 таблетки и витамин д таблетку, и 2 омега 3. Так же допила банку коллагена без добавок, буду заказывать новую. И после тренировки аминокислоты и бас
И bcaa
Какой коллаген брала? Скинь пожалуйста фото и где заказывала
Vplab на WB
Спасибо! А кальций какой? У меня упаковка кальцемин адванс осталась после беременности, вот думаю можно его?
Этот?
Да, допей его. Я брала солгар кальций два раза, тоже сегодня допиваю, но я всегда разные беру, т.к. в беременность когда был низкий кальций поняла что не все фирмы хорошо усваиваются, поэтому какой в аптеке есть такой и пью. Но точно д3кальий никомед не очень усваивается (сладкий твой круглый)
Да
А магний хелат, это который от эвалар? помогает?
Не, на вб взяла, даа, я прям без них плохо засыпаю, да и спокойней с ними. Без них меня просто рвет изнутри
А напишите пожалуйста артикул
219503618
Спасибо:)
Ну я грудью больше не кормлю, поэтому купила себе Афобазол, еще планирую купить цинк, омегу и витамины группы В
Мне вот магний хорошо помогает
Мне не помогает, да его и при ГВ не рекомендуют, ну мне по крайней мере ни гинеколог, ни педиатр не разрешали его пить, хотя я один фиг нашла, где прям в инструкции написано, что можно кормящим по столовой ложке в день, пила, но не помог ?
А мне наоборот и гиня и педиатр говорили пить
Это замечательно, когда так. А у нас, видать, все боятся назначать. Ну блин, я уже как-то интуитивно понимаю, что можно, а что не стоит. Ну естественно серьезные препараты конечно через врачей, но когда мне и валерьянку пить запретили, ну я напряглась конечно знатно ?
Вот почему каждый норовит мне подсунуть Тенотен? Это мое мнение, я его никому не навязываю. Вам назначил вы и пейте.