Дикий ПМС

Дамы, подскажите, пожалуйста, чем спасаетесь, когда сильный пмс, выраженный какой-то сумасшедшей раздражительностью? У меня перед КД никогда ничего не болит. Но всегда начинается "играй гармонь". Могу выйти из себя буквально из-за мелочи, к примеру, свалившегося с сушки носка. Не преувеличиваю! Второй день подряд балансирую на грани срыва, вчера вообще написала заявление на увольнение. Хорошо вовремя одумалась, выбросила. Не хочу ничего делать. Коллега попросила о помощи, потому что у нее работы больше. Больших трудов стоило держать себя в руках, чтобы не нахамить в стиле "твоя работа ты и делай".
Может есть какие-то таблетки, без рецепта врача, которые немного охладят пыл?
А еще вопрос, что нужно проверить в организме, чтобы понять, почему перед КД так сносит крышу?

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Ольга Булатова
Обязательно анализы крови на пролактин и прогестерон во второй фазе цикла, еще ЛГи ФСГ, свободный и общий тестостерон. Лично я от этой напасти спасаюсь маммолайн, это таблетки с натуральным йодом, цикловиту еще выписывали, но от нее особого эффекта не увидела. Магний лучше в хелатной форме, тоже помогает расслабиться и выдохнуть.
Пожаловаться
Мамамакса

У меня тоже так. Я на детей ору просто как сумасшедшая из-за ерунды, хорошо ещё что только 2 дня в месяц так. Старший постоянно спрашивает, мама что с тобой, ты такая злая 🙈
Это гормоны так шалят, и корректировать можно только приёмом гормональных средств. Я пока не хочу так делать

Пожаловаться
Верювчудо

Послушаю 👂👂👂

Вот тоже столкнулась с ПМС… Сначала не поняла, что за дичь, а потом вот сопоставила, что у меня срыва и истерики именно вот с циклом связаны. Как это контролировать, хз

Пожаловаться
Евгения

Да, есть какие-то препараты от этого, надо к хорошему гинекологу