Проблемы со сном

Короче теперь и у меня начались проблемы со сном (ребёнок плохо спит ночью) безумно хочу спать всегда, но даже когда есть возможность, была сегодня) просто не возможно уснуть, перегруз словно в голове и на гв наверно и попить ничего нельзя, глаза слипаются ложусь и на этом все, кто сталкивался? Что делали?


Татьяна
18254

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Дарья

Асмр смотрю или слушаю когда не могу заснуть

Пожаловаться
Светлана

Горячий душь, чаек вкусненький, массаж расслабляющий пусть муж сделает

Пожаловаться
Юлия

До сих пор так, хотя ребёнок более менее нормально спит уже. Ничего не помогает, мозг не даёт заснуть

Пожаловаться
Татьяна
Юлия 

Аналогично

Пожаловаться
Kristina
У меня так третий год 😩😩😩 сплю не больше 6 часов
Пожаловаться
Миранда

Недосып накопится и будете засыпать везде😂

Пожаловаться
Татьяна
Миранда 

Да уже накопился🤪 с дочкой так было по завершению гв пила фенибут только так спала

Пожаловаться
Ничего, просто ждать и спать при первой возможности
Даже ромашку не всегда можно