Фолиевая кислота 400мкг
Кто как пьёт и пил во время беременности?
В жк врач говорит до 12 недели и все.
В частной клинике врач говорит пить после 12 недель даже 800мкг в день!
Вы как? Как пили /пьёте фольку?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Маргарита
После 14 недели не пью отдельные таблетки, но фолиевая кислота входит в состав витаминов Фемибион, а их я принимаю.
Пожаловаться
Нанаруко
Маргарита 

Подскажите пожалуйста, сколько там фолиевой.
Я просто витамины не пью. Отдельно все — йодомарин 200, магний, Д3 2000 ме, железо (там входит фолиевая).
Вот думаю пить ли ещё отдельно её.

Пожаловаться
Маргарита
Нанаруко 
Всего фолатов — 400 мкг, из них фолиевой кислоты — 200 мкг, а L-метилфолата кальция — 208 мкг (пишут, что это эквивалент 200 мкг фолиевой кислоты).

Я тоже йодид, Д3 и железо пью отдельно.
Пожаловаться
Нанаруко
Маргарита 

Сегодня написала своей врачу у которой рожала сына, и буду в этот раз рожать. Она сказала до 12 недели фолиевую пить, потом нет в ней смысла.
Итого 3 частных врача и 1 в жк врач сказали пить до 12 недель.
Йод все говорят пить обязательно.

Пожаловаться
Hayat

Мне тоже врач сказала, что сейчас стандарты для беременных 800мг. Пью около 700мг в день. У меня в общих витаминах около 300мг фольки и дополнительно фолиевую 400мг пью

Пожаловаться
Hayat

Но насчет после 12 недель впервые слышу

Пожаловаться
Нанаруко
Hayat 

Вот и я тоже. Вообще что она нужна после 12 недель впервые слышу ?

Пожаловаться
Наталья

Она остро необходима еще до и в самом начале беременности. Дальше после 12 недель толку особо нет. Если вы нормально питаетесь вы все с едой получаете

Пожаловаться
Нанаруко
Наталья 

Ну как нормально, у меня на некоторые продукты аллергия, а некоторые не ем из за гсд. Как понять нормально ли питаюсь?
Мясо ем мало (просто не могу его впихнуть), овощи и кисломолочное ем.

Пожаловаться
Наталья
Нанаруко 

Яйца, овощи, салат листовой, бананы, цитрусовые, капусту и много чего еще богато фолиевой. Я думаю вы что-то из этого едите. И повторюсь критически важна она пр формировании нервной трубки, а это в районе 5-7 недель идет.

Пожаловаться
Нанаруко
Наталья 

Я пила фолиевую с 5 недели (как узнала что в положении) и до 12 только.

Пожаловаться
Нанаруко
Наталья 

Яйца, овощи, салат, капусту ем каждый день.
Бананы и цытрус нельзя сейчас к сожалению.

Пожаловаться
Виктория

Я пью до сих пор по 1 таблетке в день. В бесплатной и платной сказали пить. я спрашивала про витамины для 2 триместра. Сказали можешь купить а можешь пить то ято пьешь щас и дальше.

Пожаловаться
Екатерина

Фолиевая кислота практически не усваивается. Если хотите получить именно пользу, то пить надо фолаты