Фолиевая кислота 400мкг
Кто как пьёт и пил во время беременности?
В жк врач говорит до 12 недели и все.
В частной клинике врач говорит пить после 12 недель даже 800мкг в день!
Вы как? Как пили /пьёте фольку?
Фолиевая кислота 400мкг
Кто как пьёт и пил во время беременности?
В жк врач говорит до 12 недели и все.
В частной клинике врач говорит пить после 12 недель даже 800мкг в день!
Вы как? Как пили /пьёте фольку?
Подскажите пожалуйста, сколько там фолиевой.
Я просто витамины не пью. Отдельно все — йодомарин 200, магний, Д3 2000 ме, железо (там входит фолиевая).
Вот думаю пить ли ещё отдельно её.
Я тоже йодид, Д3 и железо пью отдельно.
Сегодня написала своей врачу у которой рожала сына, и буду в этот раз рожать. Она сказала до 12 недели фолиевую пить, потом нет в ней смысла.
Итого 3 частных врача и 1 в жк врач сказали пить до 12 недель.
Йод все говорят пить обязательно.
Мне тоже врач сказала, что сейчас стандарты для беременных 800мг. Пью около 700мг в день. У меня в общих витаминах около 300мг фольки и дополнительно фолиевую 400мг пью
Но насчет после 12 недель впервые слышу
Вот и я тоже. Вообще что она нужна после 12 недель впервые слышу ?
Она остро необходима еще до и в самом начале беременности. Дальше после 12 недель толку особо нет. Если вы нормально питаетесь вы все с едой получаете
Ну как нормально, у меня на некоторые продукты аллергия, а некоторые не ем из за гсд. Как понять нормально ли питаюсь?
Мясо ем мало (просто не могу его впихнуть), овощи и кисломолочное ем.
Яйца, овощи, салат листовой, бананы, цитрусовые, капусту и много чего еще богато фолиевой. Я думаю вы что-то из этого едите. И повторюсь критически важна она пр формировании нервной трубки, а это в районе 5-7 недель идет.
Я пила фолиевую с 5 недели (как узнала что в положении) и до 12 только.
Яйца, овощи, салат, капусту ем каждый день.
Бананы и цытрус нельзя сейчас к сожалению.
Я пью до сих пор по 1 таблетке в день. В бесплатной и платной сказали пить. я спрашивала про витамины для 2 триместра. Сказали можешь купить а можешь пить то ято пьешь щас и дальше.
Фолиевая кислота практически не усваивается. Если хотите получить именно пользу, то пить надо фолаты