Мои странные мысли.
Вот поймала себя на том, что иногда думаю, когда что-то делаю дома, вдруг снаряд прилетит, и найдут меня под завалами как я: сидела завтракала в трусах. Или мылась в ванной.
Навеяны эти мысли обрушением подъезда многоэтажки в Белгороде.
Не считаю чем-то ненормальным, но на пару секунд эта мысля таки проскакивает в моей голове…
А ещё, когда для ремонта я тщательно выбираю что-то неделями, я вспоминаю землятресение в Турции. Когда падали целые дома. И понимаю, какая *** разница в оттенке обоев, это такие мелочи жизни. А я голову ломаю над выбором.
По сути, если вас так найдут, вам будет уже все-равно)
Да, так я и не волнуюсь. Просто мысль. Она не вызывает во мне тревоги или других чувств. Просто думаю о том, что в любой момент времени мы смертны. Даже сидя дома.
Нужно ценить момент текущий, то, что сейчас.
Ну в принципе у нас у всех исход один, неважно от чего придет конец. Поэтому согласна, что не стоит убиваться по поводу каких-то бытовых проблем, они все решаемы. Главное, чтоб родные были живы и здоровы. И мысли ваши нормальны, не думаю, что это как-то связано с излишней тревожностью или депрессией, всё-таки сама ситуация, которая сейчас происходит в мире, затрагивает напрямую или косвенно каждого из нас. Другое дело что нужно стараться видеть больше позитивного в жизни
Я иногда думаю, вот раз и нет человека, и никаких проблем у него больше, а я тут сижу голову ломаю как дальше жить. Тоже так себе мысли
От переживаний ещё очень помогает мысль, что через месяц (или год) я даже не вспомню об этой ситуации.
На работе, когда работала с клиентами очень часто так себя успокаивала.
Да да ))) порой с улыбкой вспоминаешь, как переживал какой-то момент и ситуация вообще не стоила моих нервов
Ваши мысли это как раз нормально. Не нормально, что и дома падают, из-за плохой постройки, и подъезды рушатся. Другой вопрос, что делать с этими мыслями. А делать что-то надо. Повышенная тревожность никогда не появляется в один день. Это снежный ком, который ни в коем случае нельзя подпитывать. Отгоняйте э это мысли. Старайтесь переключаться. Ежедневно в мире происходят очень страшные события. Если вы начнёте копить их в себе, то дальше прямой путь в тревожность, панические атаки, и паранойю.
Они секундные и меня не тревожат. Просто заметила их )
А я про это и говорю. 1+1+1. Когда их будет больше, начнётся жара. Я помню как после метро, Гурьянова, и норд оста те, кто раньше особо не переживал, но почва была, слетали с катушек. Так что лучше в себе не культивировать такое. А так то мысли могут быть разные. Если бы мы проговаривали вслух все, что крутится в голове, то мир бы превратился в рай сюрреалиста😄
тоже иногда думаю о подобном
Нет таких мыслей, не задумываюсь что вот так и все, хотя поводы есть, живу одним днём может быть, но мне так легче не впускать в голову такие мысли
У меня тоже иногда такие мысли мелькают