В августе мне поставили инсулинорезистентность, назначили Метформин (Глюкофаж), дозировка 750 утром и 750 на ночь. Через время уровень глюкозы пришел в норму, а инсулин в этом же анализе увеличился и стал ещё больше, чем был. Видимо, поэтому вырос индекс HOMA. Но доктор убрала утренний Метформин (это было уже примерно в феврале, я так думаю). Гликемированный гемоглобин она не назначала ни разу. Приобрела я себе глюкометр. И наблюдаю, что в течение дня сахар после еды через два часа бывает от 5.2 до 6.7. Вроде бы, это нормально, но это не точно. А натощак утром всегда высокий. Сегодня 6.9, например, и примерно такой он по утрам. Это диабет 2 типа? Ну, и по опыту, скажите, пока ноги меня до врача не донесли, вернуть мне утренний прием Метформина?
Про сахар высокий узнала случайно.
Чем ужинаете и за сколько до сна?
Попробуйте есть два/три раза в день, без перекусов. Например в 10 и 15 часов, но максимально сбалансированно и сытно, больше белка. Исключить быстрые углеводы. И не нужны будут никакие метформины. Они и не работают без соответствующего питания.
Ну а диета как? Это основное, и самое главное.
У меня сахар высокий на тощак только. А вечером вообще падает сильно, что аж трясти начинает. Глюкофаж с такой же дозировкой пью только вечером. Стоит диабет 2 типа. У вас и у меня получается эффект утренней зари. Можете в интернете прочитать.
Ага, слыхала. А что делать с ним? 😁
А какой у вас сахар через два часа после еды, например? Примерный, любой показатель)
После завтрака и обеда в районе 7. А после ужина до 5 снижается.
Вообще мне врач объясняла что диабет опасен не столь высоким сахаром, а именно этими скачками. Поджелудочная не работает нормально и не может контролировать уровень сахара получается. Высокий сахар убивает годами, а низкий за минуты. Поэтому всегда конфетка в кармане должна быть.
А какой мне считать низким? Ниже 5.5? После завтрака и обеда сразу измеряете или через два часа?
В идеале через 2 часа изменять. Иногда через 3 часа только могу измерить. Какой низкий считается даже не могу сказать, не задавалась таким вопросом.
Без врача ничего не возвращать. Утром сахар такой же у брата, но если померить часов в 9 утра, так же на тощак, то ниже. Ему доктор советовал делать замеры именно после 8:00. Не знаю почему. У него диабет второго типа((((
Поняла, спасибо большое 🙂