Я как-то пыталась похудеть на таких порошках (герболайф). Жутко не хватало именно чего-то существенного (типо мяса, хлеба, сыра итд). А ещё они сладкие, у меня был клубничный вкус, через неделю меня уже тошнило от такой приторной "еды". Не помню, чтоб я особо похудела, но бабла отдала много(
Пожаловаться
Юлёк
Необычный
8 лет
а нормально питаться не дают? запрещают? с чего решили на порошки перейти?
Пожаловаться
Маруся
Нижневартовск
Даже не думайте!!! потом обратный эффект пойдет
Пожаловаться
Наталья
Елизавета
1 год 3 месяца
6н
Пенза
В принципе без разницы как вы будете создавать дефицит, коктейлем или просто подсчетом. Мне на таком сложно, голод уже через 1.5-2 часа. Поэтому просто подсчет. И да похудеть это полбеды, главное вес удержать. А то многие похудеть на ограничениях возвращаются к обычному и все понеслось
Пожаловаться
Колибри
Доча
13 лет
Москва
Так это протеины, их можно купить намного дешевле чем нл
Пожаловаться
Кристина
Ярославль
А какой принцип работы у них, за счет чего худеешь ?
Пожаловаться
Колибри
Доча
13 лет
Москва
↩ Кристина
Протеин это белок, который мы в обычной жизни редко добираем с едой. Коктейлем можно заменить например ужин, что снизит количество потребляемых ккал и увеличит белок. Так же потребление белка уменьшает тягу к сладкому и хорошо насыщает. Кожа лучше выглядит, в плане целлюлита и подтягивается. Плюс это удобно, развел вкусняху, выпил и хорошо.
Пожаловаться
Колибри
Доча
13 лет
Москва
Но протеин бывает разный. Есть те, которым не заменить приём пищи, а только как добавки белка.
Пожаловаться
Ekaterina
Мирон
1 год 3 месяца
Нигде
Нет, полная х&ерня
Пожаловаться
Наталья
Регина
10 месяцев
Мама худела на коктейлях, плюс фитнес(дома). С 95 на 75 кг за пол года. Но не нл. А не помню как называется честно. К слову маме сегодня 54 года.
Пожаловаться
Ekaterina
Мирон
1 год 3 месяца
Нигде
Гербалайф какой-нибудь?)
Пожаловаться
Наталья
Регина
10 месяцев
На гербалайф во
Пожаловаться
Наталья
Регина
10 месяцев
↩ Ekaterina
Да он)
Пожаловаться
Юлёк
Необычный
8 лет
ключевое слово фитнес и далее уже плацебо
Пожаловаться
Наталья
Регина
10 месяцев
↩ Юлёк
Фитнес был на то, что бы кода не обаисла, а так питание и чисто коктейли)
Пожаловаться
ЛЮБИМАЯ
Сочи
Знакомая очень хорошо похудела. Она занималась продажей.Еще одна знакомая тоже похудела, покупала у нее Обратно ни у одной из них вес не вернулся
Пожаловаться
Кристина
Ярославль
А какой у них принцип работы? За счет чего худеешь?
Пожаловаться
ЛЮБИМАЯ
Сочи
↩ Кристина
Без понятия. Я не интересовалась. Мне бы это все равно не помогло. У меня лишний вес связан со здоровьем, а не обжорством, от этого уже и пляшу.
Я как-то пыталась похудеть на таких порошках (герболайф). Жутко не хватало именно чего-то существенного (типо мяса, хлеба, сыра итд). А ещё они сладкие, у меня был клубничный вкус, через неделю меня уже тошнило от такой приторной "еды". Не помню, чтоб я особо похудела, но бабла отдала много(
с чего решили на порошки перейти?
Даже не думайте!!! потом обратный эффект пойдет
В принципе без разницы как вы будете создавать дефицит, коктейлем или просто подсчетом. Мне на таком сложно, голод уже через 1.5-2 часа.
Поэтому просто подсчет.
И да похудеть это полбеды, главное вес удержать. А то многие похудеть на ограничениях возвращаются к обычному и все понеслось
Так это протеины, их можно купить намного дешевле чем нл
А какой принцип работы у них, за счет чего худеешь ?
Протеин это белок, который мы в обычной жизни редко добираем с едой. Коктейлем можно заменить например ужин, что снизит количество потребляемых ккал и увеличит белок. Так же потребление белка уменьшает тягу к сладкому и хорошо насыщает. Кожа лучше выглядит, в плане целлюлита и подтягивается. Плюс это удобно, развел вкусняху, выпил и хорошо.
Но протеин бывает разный. Есть те, которым не заменить приём пищи, а только как добавки белка.
Нет, полная х&ерня
Мама худела на коктейлях, плюс фитнес(дома). С 95 на 75 кг за пол года. Но не нл.
А не помню как называется честно.
К слову маме сегодня 54 года.
Гербалайф какой-нибудь?)
На гербалайф во
Да он)
Фитнес был на то, что бы кода не обаисла, а так питание и чисто коктейли)
А какой у них принцип работы? За счет чего худеешь?
Без понятия. Я не интересовалась. Мне бы это все равно не помогло. У меня лишний вес связан со здоровьем, а не обжорством, от этого уже и пляшу.
Не работает.
Пока пьешь да потом все обратно+ лишнее кг