Формирую привычку. Вода день 4 9 мая 2024 18:54 Сегодня к своей водяной отметке я подошла незадолго до ужина. Ощущение, что так было всегда. Кто присоединился, как ваши дела? Рубрика Контрацепция
Только не на ночь
Ну чтоб не бегать потом. Можно когда угодно. Только сон прервётся
Много пью. Псиллум принимаю, при нем надо много пить
Понятно
А с какой целью псиллум? Знакомая хлеб с ним печёт, тоже хвалит.
От запоров врач назначил
Я очень мало пью, пару стаканов в день максимум. Когда на работе так вообще только чай и кофе. Пыталась научиться, не получается, не лезет вода
Понимаю
Ахахах ну надо же
Я тоже стараюсь пить утром, но норму не осиливаю
Главное начать
Воду не могу пить по утрам, постоянно забываю. Но я считаю ккал и тренируюсь, также начала делать каждое утро вакуум, так прикольно.
Супер! Успехов!
И вам тоже, у меня уже -4 кг
Спасибо
Картинка классная, пить захотелось
Все никак не могу выработать режим питьевой
Вот я начала вырабатывать. Сегодня 4 день
По приложению?
Ага