Ранние пробуждения в 1 год 10 месяцев

Девочки, помогите советом, кто сталкивался!
Дочь уже месяца два начала сокращать ночной и дневной сон! Засыпаем в ночь всегда в одно и то же время (20:00-20:30), а вот пробуждается очень рано: то в 05:45, то 05:50, то в 06:00, а сегодня вообще в 05:20!!!
Я не понимаю, что происходит???
Возможно, рано пробуждается из-за раннего утреннего туалета…. Из-за раннего подьема нет возможности сохранять вб 5 часов, поэтому вб утренне 6 часов, дневной сон тоже сократила в последние дни до 1ч 40 минут. Раньше могла спать 1,50-2 часа. Вечером пыталась укладывать раньше, но крутится, бьет ногами по кроватке ровно до привычного времени засыпания, тем самым получая перегул!
Девочки, помогите советом, кто с подобной ситуацией сталкивался! Нервы на пределе!


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Юлия

Было, прикидывалась мёртвой и он снова засыпал

Пожаловаться
Маргарита
Юлия 

Да, есть такой момент!)

Пожаловаться
Пряня

1,4ч отличное время для дневного сна в этом возрасте. Они же растут, уже не будут спать как младенцы.
Мой так встает с рождения почти, после года наладили садиковый режим. Спать в 21-21.30, подъём в 6-6.30. В 7, если выходные. Днем так же уже давно спит 1.30-1.40. Иногда 2ч.

Пожаловаться
Маргарита
Пряня 

Получается, что ваш малыш суммарно в сутки спит 10,5-11,5 часов?

Пожаловаться
Пряня
Маргарита 

Ну, получается, да.
Я давно уже не слежу за этим, как режим наладился.
Встает сам, без капризов, ложится спокойно, быстро засыпает, спит всю ночь — значит всего хватает ему.

Пожаловаться
Маргарита
Пряня 

Да, здорово! А вот у нас днем ложится тихо-спокойно и засыпает за 3-10 минут, а вот в ночь может засыпать до 30 минут. Вот никак не могу понять, что это!? Перегул?

Пожаловаться
Пряня
Маргарита 

Может, наоборот, пока не хочет?
Попробуйте на некоторое время сдвигать вперёд. На 15 минут, к примеру. И посмотрите, быстрее будет засыпать или так же. Только это не быстрый процесс🤔
Ну и еще у моего вечером только спокойные игры, и мультиков перед сном нет.

Пожаловаться
Маргарита
Пряня 

Поделитесь, пожалуйста, тактикой, как смогли наладить садовский режим и сдвинуть время!? Если можете, конечно!
У вас просто идеальный режим, на мой взгляд!

Пожаловаться
Маргарита
Пряня 

Да, я понимаю, что активность должна быть снижена! У нас так все и получается! Перед сном 20-30 минут читаем книги, на момент засыпания наше ВБ уже достигает 6,5-7 часов! Считаю, что это много, но из-за раннего утреннего подьема и дневного сна в 1:40 не получается держать 5-5,5 вб.
Вот вчера, например, уснула в 20:20, а проснулась в 05:20. А бывает засыпает в 19:55 и просыпается в 05:45! Поэтому ничего и понять не могу!
У нас, кстати, недавно 4 зуба резались (2 клыка и 2 больших моляра), один клык десну прорезал и застыл на месяц, сейчас очень похоже, что начал двигаться дальше!
Еще остались 2 верхних больших моляра. Может, они начали тоже беспокоить!

Пожаловаться
Пряня
Маргарита 

Он у меня стал позже вставать, когда ушел первый утренний сон.
Когда три сна было, спал в 9 час, в 15 где 1,5ч и в 18 минут 40.
Сначала третий ушел. Стал раньше в ночь ложится, потом я начала утренний сон сдвигать на удобное мне время, к 12-13ч. Тогда и ночной сон как то на место встал.
Небыстро это все было, но к 1,6г как то дошли к этому. И как раз он в сад пошел, там закрепилось.

Пожаловаться
Маргарита
Пряня 

Здорово! Спасибо большое)
Может, правда стоит дневной сон подвигать? Выбрать день, когда она максимально поздно с ночного проснется и потянуть вб до дневного сна.
А у вас сыночек сколько бодрствует по времени с ночного пробуждения до дневного сна и с пробуждения от дневного сна и до ночного?

Пожаловаться
Пряня
Маргарита 

В будни встает он примерно в 6.30, на сон час ложатся в 13 они, спит до 15. И в ночь потом в 21.30.
Получается, 6,5ч что ли🤦♀️😅
В выходные он может в 7 встать, иногда в 8. Но всегда в 13 спать. Строго. Ну, минут 15 разбег может быть.

Пожаловаться
Марфа

Добро пожаловать в мой клуб)) вот один в один тоже самое)) включая все часы)) и затемнили все и ничего не помогает. Последние 2 недели часто днем спим как ляля по 2 раза в день, потому что рано встал и хочет спать. Я уже ничего не делаю. Только если вижу, что хочет спать, ложу 2 раза в день в 9 утра и часов в 14-15

Пожаловаться
Марфа

То, что пишут, что рано укладывеете — это фигня.это не так работает. Я пробовала позже ложить, подъем так же в 5:50, плюс мерзкое настроение ребенка

Пожаловаться
Amelia
Вы укладываете её рано вот и встает рано. 10 часов ночного сна более чем достаточно в таком возрасте.
Пожаловаться
LovaLova

Она нормально встает с учетом того, что вы ее укладываете в 8!!! Аж вечера. Укладывайте в 21.00-21.30 и она будет спать до 7-8 утра

Пожаловаться
Маргарита
LovaLova 

Были вечера, когда я пыталась сдвигать время укладывания на более позднее. В 20:40 засыпала и подьем такой же ранний — в 05:50…

Пожаловаться
LovaLova
Маргарита 

Сдвиньте на час еще. В 21.30.
Подъем тоже сдвинется, может не сразу. Раза с 3-4