Боли в спине.

У меня начала сильно болеть спина, видимо из-за коляски ( каждый день поднимаю и спускаю по ступенькам, вместе с ребенком). Болит поясница, иногда когда иду простреливает по середине спины. Может заболеть голова при наклоне шеи вперёд. Также болят колени, я это тоже связываю со спиной, не знаю на сколько это верно.
У кого было подобное? К какому врачу обращались? Как долго лечили спину и чем? Массажи или упражнениями?

Дарья
Дарья
Алиса
6 лет
Симферополь
03158

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Татьяна
Татьяна
Санкт-Петербург

Невролог. Назначали масссаж 7 сеансов, СМТ (массаж токами) 10, циркулярный душ 10, и конечно обязательно ЛФК на постоянке. И мазь Тоаумель С до всего этого.

Пожаловаться
Татьяна
Татьяна
Санкт-Петербург

*траумель

Пожаловаться
Маргарита
Маргарита
Кемерово

Берегите себя! Понимаю вас