Приветик! Ровно 13 недель. Очень рано засыпаю, ну прям рубит. И очень рано просыпаюсь, в 5-6 утра (то в туалет бегу, то от дикого сушняка) и потом просто не могу уснуть, уже и есть хочется и неудобно спать. У кого-то было так же? Потом прошло, или со сном только хуже будет? 😄
23 октября 2010 15:59
Во время сна организм человека получает наиболее полный отдых, при этом восстанавливается работоспособность клеток. Особенно важен нормальный ночной сон, хорошо восстанавливающий силы организма, для будущей мамы, так как ее организм в период беременности … Читать далее
14 февраля 2014 08:08
О том, что здоровый полноценный сон имеет важнейшее значение в жизни каждого человека, говорить не приходится. Понятное дело, что при беременности он необходим вдвойне: не выспавшись и не отдохнувши за ночь, женщина в течение дня чувствует себя раздражительной … Читать далее
28 июня 2018 14:57
Девочки👯, как вас со сном? Высыпаетесь? Я обычно сплю на боку, щас частенько ворочусь, и просыпаюсь от боли, отлеживаю походу бедра(Прям больно🤧массирую один фиг больно.Еще эта духота тоже тяжеловасто.Вот ловите может кому интересно:📖 Каждому человекунеобходим … Читать далее
Тоже могу врубиться вечером, прям время восемь и я сплю на ходу…
Я так же просыпалась, но пару дней уже в туалет не встаю рано, стала спать дольше
Под конец беременности будите с бессонницей мучиться))
🤣 спасибо
я тоже думаю что я спать не буду)
надеюсь найду решение, типа ромашки там или ещё чего-нибудь
У меня так с начала беременности, пока не отпустило.
Я с тобой! Доброе утро, у меня все спят одна я лунатик. Вечером ложусь рано.
У меня с сыном так же было, потом нормализовалось, до недели 36, потом опять не спалось.
Доброе утро 😄 Ой надеюсь нормализуется) спать то хочется, но не можется. Даже телефон не трогаю сразу, сначала тщетные попытки снова уснуть, потом сдаюсь уж и беру телефон и иду завтракать)
Я сразу встаю, кушаю и ложусь. Спать тоже хочется, но уснуть не возможно.Думаю все наладиться во втором триместре.
Могу проснуться рано, полежать час два и опять спать))
А вот в первую беременность как по будильнику в 4 утра вставала и больше не спала, потом в обед сон час был 😄
Сейчас могу и ночью, и в полдник и обед спать 😴
Я если в обед лягу, то опять же просыпаюсь с диким сушняком через минут 20. Кошмар какой-то) раньше так много пить не хотелось
Попробуйте воду с электролитами, она есть как обычная вода, так и типа напитков с разными вкусами, очень хорошо мне помогает 👍
Ну у меня как весна так я просыпаюсь раньше. Летом могу вообще в 4-5 проснуться, т. к сонце встало и я встаю. Но при Б ни чего не изменилось. Вы просто ложиться стали раньше, вот и просыпаетесь рано. Спите пока. Скоро уже так не поспите