С 2019 года я не могу плакать или сопереживать, жалеть, прощать.
Плакать по поводу грустных, жестоких моментов, я чаще буду без эмоций, а потом могу и улыбнуться, посмеяться, как бы забыв о всемирной грусти, это отсутствие эмпатии? чёрствость? Или просто закрытие таких эмоций внутри?
Конечно, всегда найдутся те, кто обвинит вас в отсутствии эмпатии.
Это все равно когда нибудь прорвется, я имею ввиду слезы. У моей знакомой случилось очеееееенннннь большая неприятность. И после этого она полгода в слезах. Слезы сами льются. Даже я не могу особо плакать, а когда просидела в напряжении двое суток… Потом слезы пошли. Как разрядка для организма. Слезы нужны. Если не можете сами сходите к психологу. Хотя у психолога я не разу не плакала. Ни у психотерапевта. Хотя возможность была. А так в жизни у меня была только одна истерика. Истерика была почти час. Я ревела… Кричала… После стало легче. Очень. Надо плакать становится легче. Либо идите в лес или на стадион и орите. Просто орите. Надо снимать это напряжение. Этот повышенный уровень кортизола. И стать спокойным...
Как суслик в лесу покричать… возможно, нужно подумать
Да пойти в лес и орать будто вас режут. Сначала будет сложности… Будет типа писка ау… А потом пройдет. И будет крик
Возможно вы просто на подсознательно уровне блокируете в себе это чувство, как бы оберегаете себя от негатива.
Не психоз. Если вы понимаете, что вас беспокоит это состояние, обратитесь к психологу или самостоятельно изучите тему развития эмоционального интеллекта. )
С момента всемирной грусти уже идет 4й день и это нормально, что жизнь встает в прежнее русло
С первого дня не было никаких эмоций, думала прийдёт осознание и будут, но нет, думала перед сном выплакать, но нет ничего, пусто… как будто нет у меня ничего внутри, да мне безумно жаль, я готова разорвать этих нелюдей, но слез нет, вот как шла жизнь, так и идёт
Ну я тоже и слезинки не проронила, но это не отменяет того, что мне не жаль людей и это пздц какое горе. Хотела поехать сдать кровь, а потом вспомнила, что мне нельзя. Но слез да, нет. До 2 часов сидели с девчонкой маниторили новости. Она изливалась слезами, а я просто а#уевала
Думаю что это как-то не правильно что ли
Ну не знаю, как по мне, это лучше, чем сидеть и строчить миллионный пост о том, как у тебя разрывается душа и ты затопила соседей слезами, тк ревешь третий день. Это лучше того, как дамы из Белгорода (Белгорода!!! Которому достается каждый день) писали: наконец-то и вашей Москве досталось, а то живете как ни в чем не бывало. В пятницу я заметила подозрительные полёты самолетов над домом, которых ранее не было. Мы с подружкой это перетерли, потом поохали поахали с наших коллег в Белгороде, тк она утром с одним созванивалась и он рассказал что у них там творится. Да, грустно, да, жалко. Но мы не побежали строчить посты "бедный Белгород/курск, Брянск, Воронеж"… Чем это поможет и кому? Да ничем! Делом надо помогать, а не слезами. Тут вчера девчонка писала, что ее соседи строчат посты о ***, а потом устроили марафон с песнями и плясками… Вот это настоящее дно! А то, что вы переживаете это по-своему, это всего лишь особенность вашей психики
Я сейчас пытаюсь выработать в себе такое… Я могу идти по улице, подумать о том что у меня умер папа и рыдать на всю катушку 😭🤦♀️прям ни с того ни с сего по среди улицы🤪
Я хочу, но не могу
А я не хочу но слезы сами катятся и у меня не спрашивают… 😒
Я была такая из-за тяжелого детства, сейчас немного разморозилась. У вас травма и надо с ней работать, это очень плохо
Запрет на выражение эмоций, в 2019 сознательно или бессознательно приняти такое решение из-за травмы какой-то